Книги по питанию и сохранению здоровья 📖 купить научно-популярные книги в Читай-городе легко и приятно!

Книги
Научно-популярные книги
Медицина и здоровье
Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

541 товар

Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия Валентина Жукова

Твердая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетияВалентина Жукова

·10

Здоровые отношения с едой. Как выйти из цикла диета-срыв-вина и начать жить Юлия Минченко

Твердая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Здоровые отношения с едой. Как выйти из цикла диета-срыв-вина и начать житьЮлия Минченко

Нет оценок

Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях Кристи Киркпатрик

Твердая обложка

1 439 ₽

719 ₽-50%

Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеванияхКристи Киркпатрик

Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: Как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты (покет) Стивен Гандри

Мягкая обложка

779 ₽

649 ₽-17%

Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: Как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты (покет)Стивен Гандри

·6

Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат) Лиза Левитт Гейнсли

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат)Лиза Левитт Гейнсли

·3

Измени питание - накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы Джорджия Эде

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Измени питание - накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системыДжорджия Эде

·1

Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне Анна Макарова

Твердая обложка

1 079 ₽

899 ₽-17%

Метод идеальной тарелки: еда на твоей сторонеАнна Макарова

·6

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет Стивен Гандри

Твердая обложка

935 ₽

579 ₽-38%

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри

·5

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит Джейсон Фанг

Твердая обложка

1 439 ₽

1 199 ₽-17%

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетитДжейсон Фанг

·10

Новый старт после 50: формула активной старости Эдуард Насоновский

Твердая обложка

959 ₽

799 ₽-17%

Новый старт после 50: формула активной старостиЭдуард Насоновский

Нет оценок

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства Анна Лопатухина

Твердая обложка

875 ₽

729 ₽-17%

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройстваАнна Лопатухина

·4

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога Александр Бурлаков

Мягкая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Бурлаков

·5

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс Карстен Лекутат

Твердая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стрессКарстен Лекутат

·2

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно Виктор Мамонтов

Мягкая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. НаглядноВиктор Мамонтов

·1

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей Елена Мотова

Мягкая обложка

839 ₽

699 ₽-17%

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людейЕлена Мотова

·4

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья Кацудзо Ниши

Мягкая обложка

575 ₽

479 ₽-17%

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровьяКацудзо Ниши

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день Ари Уиттен

Твердая обложка

1 499 ₽

1 249 ₽-17%

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый деньАри Уиттен

·1

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов Иен К. Смит

Мягкая обложка

1 019 ₽

509 ₽-50%

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводовИен К. Смит

·4

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии Минди Пельц

Мягкая обложка

1 199 ₽

999 ₽-17%

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди Пельц

·3

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Елизавета Гильман

Мягкая обложка

539 ₽

334 ₽-38%

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питаниеЕлизавета Гильман

·4

Золотая система здоровья Ниши Кацудзо Ниши

Мягкая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Золотая система здоровья НишиКацудзо Ниши

·1

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Джейсон Фанг

Твердая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон Фанг

·2

Заряд клетчатки. Революционная программа восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели (покет) Уилл Булшевич

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Заряд клетчатки. Революционная программа восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели (покет)Уилл Булшевич

·1

Дыхание по Стрельниковой - для тех, кому за 50… Михаил Щетинин

Мягкая обложка

719 ₽

599 ₽-17%

Дыхание по Стрельниковой - для тех, кому за 50…Михаил Щетинин

Нет оценок

Вкус Жизни. Мой дневник осознанного питания

Мягкая обложка

479 ₽

399 ₽-17%

Вкус Жизни. Мой дневник осознанного питанияПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

Нет оценок

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться Маркос Бодоке

Твердая обложка

935 ₽

779 ₽-17%

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправитьсяМаркос Бодоке

·1

Блокнот здорового человека (с набором стикеров) Зухра Павлова

1 679 ₽

1 399 ₽-17%

Блокнот здорового человека (с набором стикеров)Зухра Павлова

·2

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочности Екатерина Зволинская

Мягкая обложка

371 ₽

309 ₽-17%

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочностиЕкатерина Зволинская

Питание и физическая дегенерация Уэстон Прайс

Мягкая обложка

1 115 ₽

929 ₽-17%

Питание и физическая дегенерацияУэстон Прайс

·2

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире Николай Стяжин

Мягкая обложка

815 ₽

505 ₽-38%

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин

·2

Твердая обложка

695 ₽

579 ₽-17%

Соло для позвоночникаАнатолий Ситель

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроля

Мягкая обложка

206 ₽

169 ₽-18%

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроляПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

·3

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья Камилла Норд

Твердая обложка

839 ₽

520 ₽-38%

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла Норд

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни Нурия Рур

Твердая обложка

875 ₽

729 ₽-17%

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия Рур

·4

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни Бретт Блюменталь

Мягкая обложка

659 ₽

549 ₽-17%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

·4

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D Екатерина Зволинская

Мягкая обложка

815 ₽

679 ₽-17%

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина DЕкатерина Зволинская

·2

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижность Сергей Бубновский

Твердая обложка

1 019 ₽

509 ₽-50%

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижностьСергей Бубновский

·1

Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ Ади Зусман

Мягкая обложка

659 ₽

322 ₽-51%

Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТАди Зусман

·3

Еда для радости. Записки диетолога Елена Мотова

Твердая обложка

1 379 ₽

1 149 ₽-17%

Еда для радости. Записки диетологаЕлена Мотова

·14

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульса Тамаз Гаглошвили

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

В ритме сердца. Трекер артериального давления и пульсаТамаз Гаглошвили

·1

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес Жан-Филипп Зермати

Мягкая обложка

755 ₽

369 ₽-51%

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой весЖан-Филипп Зермати

·2

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система Стиг Бенгмарк

Твердая обложка

1 055 ₽

527 ₽-50%

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская системаСтиг Бенгмарк

·2

Дневник самоконтроля артериального давления и пульса

Мягкая обложка

206 ₽

169 ₽-18%

Дневник самоконтроля артериального давления и пульсаПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

·2

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов Олег Абакумов

Твердая обложка

1 559 ₽

795 ₽-49%

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитовОлег Абакумов

·1

Меню для всей семьи. Просто и полезно Александра Ситнова

Твердая обложка

1 175 ₽

728 ₽-38%

Меню для всей семьи. Просто и полезноАлександра Ситнова

·3

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров Джозеф Меркола

Твердая обложка

1 055 ₽

654 ₽-38%

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф Меркола

·4

Мягкая обложка

599 ₽

371 ₽-38%

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь

·4

20 простых привычек для красивого долголетия Дарья Савельева

Твердая обложка

1 115 ₽

899 ₽-19%

20 простых привычек для красивого долголетияДарья Савельева

Твердая обложка

1 175 ₽

728 ₽-38%

Твоё телоЕлена Хромина

·7

Мягкая обложка

243 ₽

199 ₽-18%

Дневник питанияПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

·2

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения Иен К. Смит

Мягкая обложка

1 055 ₽

654 ₽-38%

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похуденияИен К. Смит

·1

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство Нэнси Кларк

Мягкая обложка

1 619 ₽

1 003 ₽-38%

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководствоНэнси Кларк

·1

Глюкоза без скачков. Методика нормализации сахара в крови и снижения веса для запуска перемен в жизни к лучшему Виктор Браво

Твердая обложка

1 079 ₽

869 ₽-19%

Глюкоза без скачков. Методика нормализации сахара в крови и снижения веса для запуска перемен в жизни к лучшемуВиктор Браво

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Сергей Филонов

Мягкая обложка

1 559 ₽

1 299 ₽-17%

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортноСергей Филонов

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день Брэд Кирнс, Марк Сиссон

Мягкая обложка

755 ₽

629 ₽-17%

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 деньБрэд Кирнс, Марк Сиссон

·3

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни Юлия Гусева

Твердая обложка

875 ₽

542 ₽-38%

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниЮлия Гусева

·4

Твердая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Я не люблю сладкое Доктор Регина

·7

Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию Нико Риттенау

Мягкая обложка

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питаниюНико Риттенау

·1

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь Алиса Витти

Твердая обложка

1 019 ₽

849 ₽-17%

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизньАлиса Витти

·1

Всё о витаминах, микро- и макроэлементах. Гипер- и гиповитаминозы, правильные дозировки, совместимость между собой Ирина Пигулевская

Мягкая обложка

539 ₽

449 ₽-17%

Всё о витаминах, микро- и макроэлементах. Гипер- и гиповитаминозы, правильные дозировки, совместимость между собойИрина Пигулевская

Нет оценок