Книги
Ральф де ла Роса

Ральф де ла Роса

Ральф де ла Роса

Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум Ральф де ла Роса

Только в магазинах

Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний умРальф де ла Роса

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности доя осробождения от тревоги, страха и беспокойства Стефан Дж. Хофман

1 319 ₽ 1 099 ₽-17%

Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности доя осробождения от тревоги, страха и беспокойстваСтефан Дж. Хофман

·1

Поведенческие эксперименты в когнитивной терапии. Оксфордское руководство Джиллиан Батлер, Джеймс Беннет-Леви, Мелани Феннел

Нет в наличии

Поведенческие эксперименты в когнитивной терапии. Оксфордское руководствоДжиллиан Батлер, Джеймс Беннет-Леви, Мелани Феннел

Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. Воркбук Сет Дж. Гиллихан

Только в магазинах

Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. ВоркбукСет Дж. Гиллихан

·6

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы Сет Дж. Гиллихан

Только в магазинах

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. Гиллихан

·2

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель: воркбук по работе с депрессией и тревогой Сет Дж. Гиллихан

Только в магазинах

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель: воркбук по работе с депрессией и тревогойСет Дж. Гиллихан

·4

КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль. Сет Дж. Гиллихан

Нет в наличии

КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.Сет Дж. Гиллихан

·1

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках Джиллиан Батлер

Только в магазинах

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан Батлер

·1

Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревожностью и депрессией Майкл Томпкинс

Только в магазинах

Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревожностью и депрессиейМайкл Томпкинс

Нет оценок

Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и ч Майкл Томпкинс

Только в магазинах

Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чМайкл Томпкинс

·3

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги Мартин Н. Сейф, Салли Уинстон

1 619 ₽ 1 349 ₽-17%

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиМартин Н. Сейф, Салли Уинстон

·2

Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТ Мартин Н. Сейф, Салли Уинстон

Только в магазинах

Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТМартин Н. Сейф, Салли Уинстон

·2

Тревога ожидания: руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Мартин Н. Сейф, Салли Уинстон

Только в магазинах

Тревога ожидания: руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияМартин Н. Сейф, Салли Уинстон

Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТ Мартин Н. Сейф

Нет в наличии

Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТМартин Н. Сейф

·1

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги Мартин Н. Сейф, Салли Уинстон

Нет в наличии

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиМартин Н. Сейф, Салли Уинстон

·3

Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии Эрик Мейзел

2 759 ₽ 2 299 ₽-17%

Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел

·2

Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм Олжас Сеитов

Только в магазинах

Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травмОлжас Сеитов

·2

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей Роберт Альберти, Майкл Эммонс

1 175 ₽ 979 ₽-17%

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейРоберт Альберти, Майкл Эммонс

·3

Твое абсолютное право. Ассертивность и равенство в вашей жизни и отношениях Роберт Альберти

371 ₽ 309 ₽-17%

Твое абсолютное право. Ассертивность и равенство в вашей жизни и отношенияхРоберт Альберти