Отзывы о книге неоднозначные. Некоторые читатели считают её полезной и рекомендуют тем, кто интересуется психологией и влиянием эмоций на здоровье. Другие же находят книгу недостаточно информативной и не соответствующей ожиданиям. Отмечается доступный язык изложения и наличие практических советов, однако часть читателей указывает на лекционную подачу материала и недостаток примеров из жизни. Книга может подойти любителям популярной психологии, но не оправдает ожиданий тех, кто ищет глубокие научные знания.

















