НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 0+
Книга Психосоматика: самые опасные эмоции (Павел Евдокименко) — 1

Психосоматика: самые опасные эмоции

32 оценки
Купили более 2 000 человек
«Психосоматика: самые опасные эмоции» — это научно-популярная книга о связи эмоциональных состояний и физического здоровья. Павел Валериевич Евдокименко разбирает, как стресс, тревога, подавленные переживания и устойчивые внутренние конфликты могут отражаться на работе сердца, сосудов, эндокринной системы, органов дыхания и других систем организма. Издание адресовано тем, кто хочет без специальной подготовки понять, о чём говорит психосоматика, как эмоции рассматриваются в контексте болезней и п

Отзывы на это издание

4.0
32 оценки
5
1
1
6
19
Сначала новые
Не рекомендую. Вначале смотрел на этого доктора, как на авторитет. Но. Книга его жены по йоге по которой занимался отвратительна с точки зрения работы а телом. Далее пробовал его советы которые он в своем ютуб канале освещает. Стало только хуже. А эта книга советам которой я тоже следовал просто гуманистическая сказка не имеющая серьезной доказательной базы. Эффективнее сходить к психотерапевту и пропить антидепрессанты.
Хорошая книга о влиянии наших эмоций и переживаний на наше здоровье и тело.
Покупал в подарок девушке, ей очень понравилось, она любит то что связано с психологией, нейрофизиологией и медициной, как и я в общем.
Итак, многие люди недооценивают и считают, что эмоции и наши переживания не влияют на тело, что они только в голове. Это, конечно же, миф. В данной книге наглядно описывается, какие заболевания могут появится на фоне психосоматики. Здесь же и описывается общий механизм того, как эмоции влияют на здоровье. Я, как большой любитель психологии, нейрофизиологии и анатомии, могу уверенно подтвердить что то, что здесь написано правдиво, так что моветую к покупке
Плюсы
Качество печати, весь материал подан четко и по полочкам, можно открыть любую главу и понять прекрасно что делать и что вызывает ту или иную болезнь, эта книга на подобии справочника.
Минусы
Маленькая, хотелось бы больше всего, но и цена в целом не сильно кусается)
У доктора Евдокименко довольно неплохой ютуб канал да и сам он человек неглупый и приятный.
Захотелось ознакомиться с его книгой.
Ну что сказать.
Да, все так, но ничего нового.
Книга намного слабее его передач.
Можно подарить пожилым родственникам, им будет интересно.
Ну и доверия к нему у населения думаю больше чем к тому же Синельникову тк Евдокименко врач и эзотерики меньше.
Полезное содержание, плохая подача
Книга вроде и неплохая, но в процессе чтения складывалось ощущение, что перед о мной лекционный материал. Пункт такой-то, подпункт тот-то, далее список... Приведено несколько примеров из жизни, но их категорически мало для восприятия как будто ты не с ученым каким общаешься, а с очень увлеченным данным предметом человеком. Тем более, из прочитанного можно сделать только один вывод - перечисленные в книге болезни могут быть от нервов и главный триггер - обида. В конце книги даже отдельно приводится техника избавления от нее.
Вроде изложенная информация дельная и полезная, но вот подача подкачала. Было скучновато и материал запомнился в общих чертах.
Плюсы
Полезная информация
Приведена техника избавления от обиды, как главной проблемы многих заболеваний
Минусы
Лекционная подача материала. Не хватило примеров из жизни.

Описание и характеристики

«Психосоматика: самые опасные эмоции» — это научно-популярная книга о связи эмоциональных состояний и физического здоровья. Павел Валериевич Евдокименко разбирает, как стресс, тревога, подавленные переживания и устойчивые внутренние конфликты могут отражаться на работе сердца, сосудов, эндокринной системы, органов дыхания и других систем организма. Издание адресовано тем, кто хочет без специальной подготовки понять, о чём говорит психосоматика, как эмоции рассматриваются в контексте болезней и почему внутреннее напряжение может влиять на самочувствие.

О чём книга

Книга относится к научно-популярной литературе о здоровье и психосоматике. В центре внимания — воздействие эмоций на организм и возможная связь психологических факторов с развитиием разных заболеваний. Автор пишет о полезных и разрушительных эмоциональных реакциях, показывает, как они проявляются на телесном уровне, и рассматривает широкий круг состояний — от А до Ш. Отдельное место занимает карта состояний, которые могут быть связаны преимущественно с психологическими причинами. Для каждого недуга рассматриваются две стороны: психосоматика и антипсихосоматика.

Ключевые идеи и исследования

Основная мысль строится вокруг психосоматического подхода: эмоции показаны не как отвлечённые переживания, а как реальные реакции организма, связанные с выбросом гормонов и изменениями в нервной, эндокринной и сосудистой системах. Книга объясняет, как хроническое напряжение, подавленные чувства и устойчивые эмоциональные сценарии могут усиливать неблагополучие в теле. Важная часть издания — систематизация возможных психологических и физических причин разных состояний. Подход сочетает медицинские знания автора как врача-ревматолога и невролога с клиническими наблюдениями и разбором механизмов, связывающих эмоции и болезни.

Практическая часть

Внутри есть рекомендации, посвящённые саморегуляции стресса и работе с негативными эмоциями. Они связаны с профилактикой психосоматических нарушений и с более внимательным отношением к собственному состоянию. Издание не ограничивается общими рассуждениями: читатель получает ориентиры, которые помогают увидеть возможные эмоциональные причины недомоганий и понять, какие привычные реакции стоит замечать в повседневной жизни.

Кому будет полезно

Издание подойдёт для самостоятельного чтения тем, кто интересуется психологией здоровья, влиянием стресса на организм и темой психосоматики. Книгу стоит читать как первое знакомство с направлением: она написана доступным языком и охватывает широкий круг состояний. Её выбирают те, кто хочет получить целостное представление о роли эмоций в здоровье, а также специалисты, которым нужен популярный материал для объяснения этой темы. Здесь затрагиваются тяжёлые заболевания, травмы и несчастные случаи в контексте возможных психосоматических причин, поэтому разговор о здоровье ведётся широко и без упрощений.
Книга «Психосоматика: самые опасные эмоции» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Павел Евдокименко «Психосоматика: самые опасные эмоции» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.