Отзывы на произведение: Мне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизнь

Блин, ну почему у этой книги такое жизненное название? )) У меня иногда бывает, что просыпаешься с нормальным настроением, а к обеду уже хочется закрыться от всех и чтобы никто не трогал. И вроде никто ничего плохого не сделал, а на душе кошки скребут. Начинаешь копаться в себе, вспоминать какие-то старые обиды, накручивать себя ещё сильнее. Поэтому мимо этой книги я пройти не смогла. Очень уж знакомая тема. Иногда даже самой себе сложно объяснить, что не так, а окружающие ещё спрашивают: « Ну что опять случилось ? » Да если бы я знала! 😂 В общем, хочется разобраться, почему так происходит. Не жду волшебной таблетки от всех переживаний, но надеюсь, что хотя бы некоторые вещи станут понятнее.

долгое время засматривалась на эту книгу и все же решилась взять, о чем не пожалела. название «мне больно, и я не знаю почему» сразу зацепило, потому что это очень знакомое для меня состояние. часто кажется, что все хорошо, но на душе почему то тяжело..

читается легко, что очень важно. мысль про «внутреннего ребенка» Ким Хо Сон – автор, на своем опыте показывает, как важно разрешить себе чувствовать и жалеть себя, а не постоянно все терпеть и делать вид, что всё в порядке.

Очень душевная книга, грустная для меня, сильно откликнулась просто, а не потому что книга плохая. Текст написан понятно, приятно читать. Отдельный кайф - это обложка, красивая, стильная, прям глаз радуется.
Про работу с внутренним ребенком знала давно, некоторые рекомендации были мне знакомы, но так же были и те, о которых я не знала, оказались довольно полезными. В общем книга мне понравилась, рекомендую

Книга о боли которая часто идёт из детства, эмоции которые заглушили, не дали пережить, не разрешили, автор сам прошел через это и пытается помочь другим перестать ощущать эту боль, он ведет к встрече. С вашим внутренним ребенком, но не через банальные фразы как это обычно делается, книга читается как будто это разговор с автором, без воды, после прочтения становится легче дышать

Я часто чувствую боль и грусть без причины и не понимаю откуда это купила эту книгу про внутреннего ребёнка и она открыла мне глаза автор рассказывает свою историю и через неё я увидела себя я стала делать упражнения и разговаривать с той девочкой внутри которую я давно забыла это было больно но освобождающе теперь я лучше понимаю свои реакции и меньше злюсь на себя книга очень бережная и тёплая.

хорошая книга из психологической серии. она помогает понять почему что-то тебя обижает, почему ты винишь себя, помогает разобраться с детскими травмами и их причинами откуда они вообще возникли и кто их виновник. книга помогает перестать винить себя, перестать ждать от себя многого и наконец перестать себя сравнивать со всеми. и просто легче относиться к жизни