Отзывы на произведение: Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Очень важная и нужная книга. Особенно в наше время, когда слишком много факторов крадут наше внимание.

Книга такая основательная, в твёрдой обложке, с белыми листами и удобным четким шрифтом. Сам текст написал понятно, без излишних трудных научных терминов. Особенно понравилось, что автор подкрепляет свои жизненные наблюдения научными исследованиями, что, мне кажется, очень важно для понимания.

Минусов не нашла.

довольно неплохая книга от автора, с этим автором яснович впервые я решила начать своё знакомство именно с этой книгой, как я очень люблю психологические книги и Я думала что она сможет научить чему-то новому или как-то изменить моё представление о действительности. песня в книге прописаны советы как сохранять концентрацию в любом деле, для сдвгшников самое то

Не люблю научный стиль, но эта книга попала в душу и удалось меня погрузить.
Концентрация—это очень тяжёлый момент в моей жизни, но после прочтения меня направила в нужный путь.

Дизайн прекрасен, смысл супер, тема очень актуальная

Минусов в данной книге я не заметил. Да стиль тяжёлый, но для прочтения в данной теме подошла идеально, поэтому это не таковой минус на первый взгляд.

Наконец-то нашел книгу про то, как быть сосредоточенным и уметь держать фокус.
Долгое время искал такое издание, но ничего подобного найти не мог.
Очень понравилось то, как автор описывает суть и глубинный смысл концентрации. Также отчетливо запомнились слова автора о том, как надо бороться с факторами, которые разрушают сосредоточенность.
Видно, что автор знает о чем рассуждает. Лично мне книга помогла разобраться в тех случаях, когда мне было трудно достичь сосредоточенности на важном деле.
Книга имеет сногсшибательную структуру, благодаря которой читается текст очень легко и быстро.

Очень красивое оформление.

Книга позволяет посмотреть на текущие свои задачи и проанализировать, где тратится много времени и теряется фокус. Книга содержит простые шаги, как можно выстроить свою эффективность, включая хорошо всем знакомое правило Парето: 80/20- начните с того изменения, которое даст максимальный эффект. Не изменяйте все и сразу- изменения- это марафон, а не спринт. Каждая глава содержит выводы по главе. Книга читается легко и приятно. Подойдет для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет успевать больше за короткое время.

читается быстро и легко

-