Отзывы на произведение: Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе

Купила книгу по рекомендации, Отметила для себя многое, надеюсь и дальше буду пользоваться советами. Что мне еще понравилось так это небольшие карикатуры. Книга написана легким доступным языком без всяких заумных словечек. После прочтения стала немного меньше переживать за какие то моменты. Так же порекомендовала книгу своей подруге.

формат книги, удобно носить собой в сумочке

минусы отсутствуют

Книга написана простым и понятным языком,легко читается.Автор словно разложил по полочкам: быть проще в быту, к мелочам к своим ошибкам, с взаимоотношениями с людьми ,страхам и прошлому и.тд.. Не нужно требовать от себя слишком большего и перестать судить себя за промахи.

Простота главная опора,которая балансирует внутреннее и внешнее ,многие не идеальны,книга послужит эти равновесием

минусов нет.

Очень хорошая книга в приятной обложке и в удобном формате. Беру ее в транспорт, почитать и подумать над ней, пока еду на работу. Соответственно, читается она легко, тезисы тоже легко запоминаются, и , в принципе, работают, главное, не лениться - продолжать работу над собой, и все тогда получится. Книга снабжена картинками, юмором.

Хорошая книга для начала работы над принятием себя. Юмор. Легкость

Таковых не было замечено

Случайно попалась книга на просторах сетей. Приобрела и не пожалела. Автор доступно даёт советы с чего начать и как двигаться в затруднительных жизненных обстоятельствах. На некоторые вещи посмотрела с другой стороны и мне эта сторона очень понравилась!) для понятия себя, окружающих и близких. Читается быстро, за один вечер.

Лёгкости письма и стоящие советы

Не нашла

Отличная книга, не зря многие в Интернете советую её к прочтению. Помогла прежде всего разобраться в своих мыслях. Рекомендую к прочтению тем, кто много думает и страдает перфекционизмом)

Небольшой объем, мало воды, много сути, читается легко.

Не очень устраивает газетный формат листов, офсетная была бы куда приятнее, а так всё отлично, минусов не обнаружено никаких.

Нравится эта серия, плюс оформление тоже внимание привлекло. Начала читать уже в автобусе. Написано легко, бодренько, много цитат, иллюстраций (хотя я не все поняла), личного опыта автора и, конечно, полезных мыслей и советов. Некоторые предложения почти сразу мотивируют на действия - поменять что-то в жизни, чтобы улучшить её качество. большое спасибо автору иииздательству.

Очень полезная книга. Искала книги для дефицитарных нарциссов/людей с патологическим стыдом, но, почитав бесплатные отрывки и полистав их в магазине, поняла, что ни одна мне не нравится. Спонтанно взяла эту и совсем не пожалела, потому что получила ровно то, что хотела изначально, при этом динамичным и легким языком, без сюсюканья и бесконечного потока жалости к самому себе (как в "Хрупких людях", например). Прочитала за 4 дня, параллельно работая и читая другую книгу. Ее правда очень легко читать.

Да, к сожалению, много повторов и желания автора продать свою первую книгу, но на полученную пользу это не влияет. Все тезисы доказаны риторически, примеры очень точно подрывают вредные установки. Очень рада, что купила, и что купила именно в этом издании (не жалко черкать прям в книге, при этом страницы тактильно приятные).

+ Легкий язык
+ Логичная структура, риторика
+ Практические решения, которые начинаешь применять еще по ходу чтения
+ Несмотря на то, что написана именно про перфекционизм, подходит и людям со смежными проблемами — нарциссической травмой, патологическим стыдом и пр
+ Смешная!

- Повторы и местами раздражающий продающий тон

есть практические советы

книга казалось бы пропитана одними и теми же заголовками с одной мыслью "не требуйте от себя многого". и автор приводит разные методики, маленькие шаги, с помощью которых вы можете уйти от своей гиперответственности.
поможет ли вам? только если вы ранее уже пытались что-то прииенить.
на мой взгляд, книгу надо читать медленно, выполняя каждое его задание, чтобы увидеть какой-то толк. но у меня не такая форма перфекционизма. все-таки я более контролирую себя

Мое мнение: такие книги нужно читать каждому человеку каждый год.
Прекрасная перезагрузка от каждого абзаца. Чтобы не корить себя за сделанное или не сделанное дело, чтобы не изнашивать свой организм, быть бережнее к себе и дать волю себе , своим чувствам, мыслям и желаниям.
Прислушиваться к себе каждый раз и быть благодарным

Прекрасная перезагрузка

Их нет в данной книге

книга изумительная. легко читается, хорошо донесена информация. мне она очень помогла в период тяжёлой психологической потери. она мне попалась именно тогда, когда была нужна. книга хорошо оформлена. очень полезная информация, написана хорошим язык.
автор сам пережил и ощущается как-будто нём читаешь, а беседуешь с автором напрямую. запомнился совет: лучше сделать полшага, чем не сделать вообще.

отличная книга купила для того чтоб разобраться в себе . Когда-то потеряла в себе силы бороться. Один негатив был в моей жизни помогла эта книга с разными советами. Разобраться в себе можно всегда. И не навредить другим как то вот так. Борьба за жизнь когда всё рушится у тебя на глазах а человека нет кто тебе поможет. Это книга мне помогла.

белая бумага, цвет хороший обложки, написано хорошо,

Не нашла

Про успешный успех

Легко читается и быстро. Простая информация, легко запоминается и остается в памяти, в сознании. Американский стиль написания про успешный успех. Больше подойдет для тех, кто любит работать в сетевом бизнесе. Простым рабочим с завода, наверно не понять!

Вначале было интересно, взахлеб читала. Но ближе к концу нудно - одно и тоже практически, другими словами

очень полезная книга для тех, кто действительно не понимает: «а что же я не так делаю, почему не выходит или где же то, о чем я мечтаю»? как раз поможет ответить на эти вопросы, расставит все по полочкам и даст понять причину вашего откладывания на потом, заставит жить здесь и сейчас и не искать лучшей возможности для чего то очень важного для вас, а скажет действовать сейчас.

Не смотря на то, что книга не особо удобная из за ее небольшого формата и плохого качества страниц, на меня она произвела положительное впечатление! Написана простым языков, очень много интересных примеров из жизни на различные ситуации. Отдельно хочу отметить замечательные рисунки, над которыми стоит подумать. Книга помогает пересмотреть устройство жизни и перенять различные советы, и мини- привычки

Содержательная книга, с большим количеством полезной информации

Формат книги, качество бумаги

Книга про перфекционизм, какой он бывает и что с ним делать. Много интересных мыслей, выводов и советов. Книга подсвечивает многие моменты, которые ты вроде бы знаешь, но не обращаешь на это внимание. Начинаешь на себя и других смотреть немного под другим углом и понимаешь где нужно поработать над собой, а где все и так хорошо. Рекомендую всем, кто из-за своего перфекционизма не может двигаться по жизни вперёд.

Мало воды.

Нет.

Книга по обложке и размеру абсолютно невзрачная, но купила, доверясь интуиции. Через несколько глав было приятно осознать, что книга хороша, не смотря на свой простой слог. Доносятся верные мысли про перфекционизм в жизни, про его природу и плюсы/минусы. Интересно замечать в себе желание сделать что-то небольшое для себя в будущем. Во время прочтения сделала трекер мини-привычек, после прочтения приятно его соблюдать, стало проще с собой договориться.

Не очень удобно читать данный размер книг.

Хорошая полезная книга. Может быть, от перфекционизма не избавит, но дельными советами и мотивацией порадует. Мне было интересно ее читать и перечитывать. Понравились забавные примеры автора - видно, что человек с юмором. Не жалею о покупке.

Много простых полезных советов, есть смешные картинки и забавные примеры. Чувствуется поддержка автора.

Минусов, пожалуй, нет.

книга написана понятным и доступным языком, информация лекго воспринимается, в книге приводятся примеры из жизни(а я люблю примеры). сама по себе книга небольшая, но в ней много полезной информации на тему перфекционизма, данная книга помогла мне посмотреть на себя под углом перфекционизма и что то обнаружить в себе, что млжкт мешать проживать полноценную жизнь.

легко читается

нет

От книги ожидала немного другого, если вы ждете что узнаете как принять себя, то нет, здесь все посвящену перфекционизму и как он влияет на нашу жизнь. В целом конечно есть много интересной, полезной и стоящей информации, но под конец читать было уже тяжеловато. Наверное для общего развития можно прочитать, потому что все таки много правильных и здоровых мыслей я для себя подчеркнула.