Отзывы на произведение: 100 дней счастья здесь и сейчас с Михаилом Лабковским

Отлично

Прекрасный ежедневник для тех, кто хочет научиться замечать счастье в мелочах и ценить каждый момент жизни. Интересные задания помогают остановиться в повседневной суете, прислушаться к себе и изменить взгляд на привычные вещи. Красивое оформление, приятные страницы и полезное содержание. Заполнять одно удовольствие! Очень довольна покупкой!

Нет

Книга полезна тем, кто хочет разобраться в своих запутанных мыслях и «расставить все по полочкам». Если выполнять задания / отвечать на вопросы обдуманно, можно разобраться в своих тревогах.
По сути, Михаил этой книжкой, старается дать простой инструмент для того, чтобы разобраться в своей голове и жить просто, не накручивая и делая то, что ты действительно хочешь.
Волшебной палочки в книжке не будет, здесь работа с самим собой и обдумывание предложенных задач и вопросов.
Может быть не интересна и скучновата тем, кто уже и так хорошо знает свою психологию и умеет с ней жить.

В общем была затяжная депрессия, поговорить было не с кем, и я начала писать просто в тетради, но на всякий случай решила посмотреть может есть для таких случаев специальные тетради и вот на глаза попался это дневник. На самом деле очень классный, но так как у меня было куча информации внутри, задание на один листочек в день из этого дневника, не вытаскивал с меня все что я хотела сказать., все что не могла вместить в него, писала в обычной тетради. НО я все равно благодарна этому дневнику, так как он наталкивал меня на очень важные темы и они каким то чудом шли ровно так как происходило у меня в реальной жизни. Легко и плавно я с ним (и с другими инструментами) вышла из депрессии.

задания, формат, качество, подход психолога к проблеме

мало страниц для всех моих мыслей ))))) очень много хотела написать

От дневника в восторге!!! У меня сейчас переломный момент в жизни и он мне попался в руки как нельзя вовремя!! Увлекаюсь темой психологии, личностного роста и самопознания, этот ежедневник лучшее, что я держала в руках за последнее время по этим темам!! Практические задания на каждый из 100 дней, много, нет, очень много заданий на тему "разберись в себе", они как раз помогают посмотреть на свои переживания и тревоги под другим углом. Очень полезный ежедневник с терапевтическим эффектом! Однозначно рекомендую к покупке!!

Полезно и увлекательно, как разговор с добрым папой и это то, что мне необходимо и в целом много новых, легкодоступных техник и советов, которые без проблем можно внедрить в свою жизнь. Не только про счастье, про самоощущение и спокойное отношение ко всему вокруг

Просто и понятным языком написано, автор вызывает доверие, читается легко

Все ок, даже не к чему зацепиться

Отличный ежедневник-книга!

Сначала купила для себя и начала каждый день заполнять, читать статьи, проходить тесты. Ежедневник помог мне понять и осознать, в каких сферах жизни у меня недобор и перебор, подсказал как это наладить, не бояться и принять! Позже купила в подарок для подруги, думаю ей он тоже понравился! Отмечу отличное качество и внешний вид ежедневника, приятно держать в руках и дарить!

наткнулась совсем случайно привлекло нащвание ,очень нравятся книги с такими названиями пощнай себя полюби себя и тд, мне нравится такой формат книг где нужно что-то отвечать заполнять, ведь это помогает узнать что-то новое про себя, понять какой ты ,найти какие то ресурс, но до конца пока что еще не прочла,выполнила пару упраднений,но мне тяжело даётся такое ,привыкла делать все по примерам,здесь нужно выражать себя

-

"Для достижения чего либо сначала требуется ничегонеделание". Эта фраза из самой книги и знаете Михаил Лабковский был прав. Я купила этот ежедневник год назад и сначала у меня не особо получилось его заполнять, вроде как то пусто получается, да и отвечала я однобоко:ну читаю книгу мол, занимаюсь спортом. А потом над этими дневниковыми записями я задумалась и сделала выводы для себя. И все же они работают! Советы и задания на каждый день прорабатывают самоценность к себе, ты уже как то сам отстаиваешь свои границы и жизнь меняется. Спасибо автору за серию таких ежедневников с реальными и практически и советами! Это очень ценно.

Яркая обложка, можно преподнести как подарок. сложно в проработке, но оно того стоит, успехов

Хочу только новую серию таких ежидневников:как не зацикливаться на проблемах и мелочах жизни.

Добрый день . Начала заполнять блокнот , это просто находка , настолько правильно и грамотно написан ежедневник , что просто не оторваться, все вопросы подобраны грамотно и начинаешь менять свое отношение к себе и жизни которую ты живёшь , мне он очень помогает разобраться в самой себе быстро и просто ! Ежедневно действительно супер , рекомендую кто запутался в отношениях или в самом себе !

Очень понравился ежедневник от данного автора, ранее не встречала такие. Интересно что за 100 дней реально можно изменить себя соблюдая рекомендации, которые здесь представлены. Очень интересно, что можно вписывать здесь что со мной происходит, затем перечитывать чтобы смотреть как ты меняешься каждый день! Как увидела в магазине, сразу приобрела! Огромная благодарность автору! Очень прекрасная задумка!

Если вам сложно, вы стоите на перекрёстке жизненных перипетий, не можете разобраться в том, счастливую ли жизнь проживаете, то этот ежедневник точно для вас.
Дорогие, жить можно и нужно свободно и счастливо, просто нужно работать над собой. И этот путь можно пройти вместе с советами и рекомендациями, изложенными в данном пособии.

Удобный формат, около 130 страниц, белая бумага. Можно даже заниматься планированием целей, к которым стремимся.

Не выявлено.

Купила эту книгу- тетрадь, так как очень загорелась идеей исправить свое психологическое состояние. Но в результате моя работа над собой застопорилась. Я очень хотела следовать инструкции, но в результате выяснилось, что не все, что предлагает делать автор, сделать у меня получится, некоторые моменты совсем не подходят. Возможно, это чисто моя проблема,ведь не всем подходит все, что могут предложить психологи.

Этот дневник, думаю, у меня станет настольным.
Все начинается с того, что Михаил Лабковский даёт тест, чтобы можно было понять, а умеем ли мы быть счастливыми?
На каждый день даётся задание и совет. Все написано простым языком, что кажется, будто слышишь, как сам Михаил это говорит. Для меня это очевидно, так как я слушала многие его лекции.
Лабковский приводит простые жизненные примеры, чтобы наглядно показать и объяснить, что нужно делать, а что лучше не делать.
В дневнике есть пустые строки, но я делала задания в тетраде - не хотелось тут делать записи, так как планирую использовать дневник и дальше.
Рекомендую всем, кому сложно и трудно даётся каждый день.

Купила этот ежедневник в розничном магазине. Показались особенно интересными задания, связанные с выработкой собственного нового отношения к событиям жизни, закрепление его различными практиками, предложенными М. Лабковским. Достаточно интересно!

Задания от автора (проработка различных состояний: рефлексия и претворение в жизнь)
Компактность
Обложка "соф-тач"
В магазине была большая скидка!

Для меня минусы полностью отсутствуют

В ежедневнике собраны все основные идеи и методы М.Лабковского. Поэтому если вам близко все то, о чем говорит в своих интервью/лекциях/видео Михаил, то вам определенно нужен этот ежедневник! Обложка мягкая, страницы не очень плотные, в самом ежедневнике есть место для записей/заметок. Ежедневник предполагает не только чтение, но и выполнение заданий, что даёт почву для того чтобы задуматься над тем или иным вопросом.