• Возрастное ограничение 12+
Книга Как победить стресс на работе за 7 дней (Стивен Эванс-Хоуи) — 1

Как победить стресс на работе за 7 дней

Стивен Эванс-Хоуи
5 оценок
Купили 62 человека
Уже более 60 лет серия книг «Результат за 7 дней» помогает людям во всем мире добиваться успеха. Она предназначена для тех, кто превыше всего ценит собственное время. Прочитав любую из книг серии, вы получите полное представление по выбранной теме. Причем это представление будет четко структурировано и отработано на практике с помощью эффективных упражнений. В книгах серии «Результат за неделю» нет ничего лишнего. Ни длинных баек, ни бесконечных размышлений о жизни. Только важное. Только нужное.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    144
  • Вес
    136 г
  • Год издания
    2018

Отзывы

4.2
5 оценок
1
0
0
0
4
Пользователь скрыл свои данные04.08.2026
Книга о том как в короткие сроки, обуздать тревожное состояние и стресс. В книге почти нет воды. Информация по минимуму, основной объем составляет советы и рекомендации. Книга полезна для решения вопроса здесь и сейчас. При этом она напоминает что в жизни много интересных вещей и не надо замыкаться на стрессе.
Плюсы
Хорошо оформлена
Опечаток не замечено
Мягкая обложка
Ирина05.03.2024
Книга, достойная внимания
Здесь всё структурировано и без 'воды'. Главная фишка - пошаговый сценарий: что конкретно делать с проблемой стресса на работе.
Человек, живущий в постоянном стрессе, мало того что неэффективен, он слаб ментально и физически. Все силы уходят на тревогу, никчёмные переживания, жалость к себе.
Зачем усугублять состояние? Надо же что-то делать! Но на циклы сессий психоанализа ходить в наших реалиях не принято. Да и дорого. Так может попробовать воспользоваться качественной литературой?
В частности, эта брошюра даёт ключи к решению проблемы, пока та не переросла в патологию.
К прочтению рекомендую.
Плюсы
кратко, ёмко
Минусы
нет

Описание и характеристики

Уже более 60 лет серия книг «Результат за 7 дней» помогает людям во всем мире добиваться успеха. Она предназначена для тех, кто превыше всего ценит собственное время. Прочитав любую из книг серии, вы получите полное представление по выбранной теме. Причем это представление будет четко структурировано и отработано на практике с помощью эффективных упражнений.
В книгах серии «Результат за неделю» нет ничего лишнего. Ни длинных баек, ни бесконечных размышлений о жизни. Только важное. Только нужное. Только то, что поможет вам достичь поставленных целей!
Книга «Как победить стресс на работе за 7 дней» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Стивен Эванс-Хоуи «Как победить стресс на работе за 7 дней» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.