Книги
Хио Сарарри

Хио Сарарри

Хио Сарарри

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством

1 019 ₽ 849 ₽-17%

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри

·2

Артем

Я очень доволен что знакомился с этой книгой, она помогла мне избавиться от тревоги и научила меня принимать реальность. Я больше не могу терпеть и жить в этом негативе, я стал применять практики и те...

Как управлять злостью и справиться с тревогой. Психологический воркбук. Арт-терапия

1 175 ₽ 979 ₽-17%

Как управлять злостью и справиться с тревогой. Психологический воркбук. Арт-терапияДарья Матвеева

·5

Как поднять самооценку и добиться успеха. Психологический воркбук. Арт-терапия

1 175 ₽ 979 ₽-17%

Как поднять самооценку и добиться успеха. Психологический воркбук. Арт-терапияДарья Матвеева

·3

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей

959 ₽ 799 ₽-17%

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова

·24

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

995 ₽ 829 ₽-17%

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниямиДжил Уэбер

·7

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

Только в магазинах

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжил Уэбер

·9

Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно

575 ₽ 479 ₽-17%

Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный, Евгения Иванова

·16

Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева

659 ₽ 549 ₽-17%

Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. Харпер

·2

Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева

899 ₽ 557 ₽-38%

Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФиона Харпер, Фейт Дж. Харпер

·15

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

1 055 ₽ 879 ₽-17%

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил Пол

·2

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Только в магазинах

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойствомШерил Пол

·11

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе

1 115 ₽ 691 ₽-38%

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар

·2

Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

1 619 ₽ 1 349 ₽-17%

Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейИлья Качай, Павел Федоренко

·5

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

935 ₽ 779 ₽-17%

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбукИлья Качай

·3

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии: 15 шагов к уверенности в себе

995 ₽ 829 ₽-17%

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии: 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай

·10

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Рабочая тетрадь

1 115 ₽ 929 ₽-17%

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Рабочая тетрадьУильям Дж. Кнаус

·1

Управление гневом, злостью и агрессией

2 159 ₽ 1 799 ₽-17%

Управление гневом, злостью и агрессией Уильям Дж. Кнаус

Нет оценок

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

1 499 ₽ 1 249 ₽-17%

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грустиУильям Дж. Кнаус

·3

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Пошаговая программа. Рабочая тетрадь

2 399 ₽ 1 999 ₽-17%

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Пошаговая программа. Рабочая тетрадьУильям Дж. Кнаус

·3

Набор инструментов при депрессии: как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

1 379 ₽ 1 149 ₽-17%

Набор инструментов при депрессии: как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус, Алекс Корб, Патриция Робинсон