Отзывы на произведение: Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах

Для себя считаю полезной данную книгу, так как нужно было быстро получить представление о желчном пузыре и сопутствующих заболеваниях. Искала как раз такую книгу, так как на обложке перечислено буквально всё, с чем пришлось столкнуться. Много полезной информации о функционировании желчного пузыря, также было важно узнать об особенностях питания.

Стиль повествования

Не очень интересно было читать многочисленные отзывы, но этот раздел можно пропускать

Содержательная книга, которая заставляет пересмотреть свои ежедневные привычки. Книга не даёт волшебной таблетки, но предлагает вполне понятную пошаговую систему действий. Даже частичное внедрение этих мягких методик и принципов питания помогает убрать тяжесть в правом подреберье и улучшить пищеварение. Книга мне очень понравилась. Рекомендую её всем, кто только столкнулся с диагнозом "перегиб желчного" и хочет понять логику работы своего организма.

Мне казалось, что после холецистэктомии нормальная жизнь закончилась. Любой прием пищи был лотереей. Книга Екатерины Вундер буквально вернула меня к жизни. Четкие правила питания, список добавок для поддержки печени и висцеральный самомассаж помогли привести живот в порядок. Я наконец-то могу управлять собственным пищеварением. Не представляю, как бы справлялась без этой книги.

Добротное пособие на самые насущные темы, уделено внимание описанию симптомов, способам диагностики и режимам профилактики, питания; такой нужной процедуре как слепое зондирование (тюбаж), подробно дано разъяснение кому и как проводить, противопоказания. Хорошо описан целый ряд полезных и неполезных продуктов., рекомендации по приему витаминов и микроэлементов.

удобный формат

Книга даёт серьёзный и структурированный подход к здоровью. Сложные темы объясняются доступно, простым языком. Особенно полезными для меня были разделы о вредных продуктах — газировке, маринадах, кофе — и о связи кишечника с желчным пузырём. Книга не обещает быстрых результатов, но даёт систему, которая работает, если приложить усилия. Даже частичное следование советам уже помогло мне чувствовать себя лучше.

Столкнулась с проблемами желчного пузыря и долго искала реально работающую информацию. В этой книге нашла всё, что нужно: автор подробно разбирает причины проблем, в том числе влияние стресса на этот маленький, но такой важный орган. Особенно ценна глава о том, стоит ли удалять желчный или попробовать другие методы. Информация подана логично — от диагностики до конкретных шагов по восстановлению. В разделах о питании есть много неочевидных интересных советов.