Отзывы на произведение: Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Добрый день! В моей жизни был такой момент, когда я поняла, что начинаю выгорать на работе. И именно в этот период времени у меня под рукой внезапно оказалась данная книга. Она заставляет задуматься о том, как нужно строить свою жизнь так, чтобы в ней оставалось место для хобби, интересов, восстановления. Будет полезна тем, кто хочет понять истинные причины выгорания, а также найти равновесие между работой и жизнью.

Минусов не обнаружено

Прекрасная книга, не только про выгорание в целом, но и про образ жизни, про то, как выйти из «вечной гонки» и, наконец, начать заботиться о себе) Мне очень понравилось и оформление, и содержание, и авторский слог, и в целосм подача — на 100/10! Рекомендую к прочетению всем «вечно занятым», выгоревшим, страдающим и тем, у кого никак не получается «найти себя». Очень советую и крепко обнимаю каждого, кто захочет это прочитать)

Прекрасный слог, подача, материал

Их нет

сама по себе эта книга действительно может оказаться полезной кому-то, кто сейчас проходит достаточно трудный и тяжёлый период жизни. сг-автор достаточно простой и понятный можно носить эту книгу даже за пару дней. качество у меня хорошее листы, белые плотные тех достаточно щётки в целом, я осталась довольна этой покупкой. книги действительно много полезной и интересной информации.

Книга меняет взгляд на выгорание: не стресс, а потеря смысла. Практичные советы и методики, как вернуть радость в работу и жизнь. Вдохновляет на перемены и помогает найти баланс. Читать всем, кто устал от рутины! Мне книга помогла немного совладать со своим стрессом, очень полезна тем кто не может поделиться с другими переживаниями и борется с самим собой. Помогает найти равновесие.

хорошая книга

Мне и сестре все понравилось. Брали для обеих.

- Все подробно расписано
- Легко понять и даже не приходится перечитывать.
- Позволяет разобраться в себе
- Автом написал хорошо
- Хороший шрифт. Не слишком большой и не маленький.
- Красивая обложка нежного цвета

Единственное, что мне не нравится, в принципе, так это мягкие обложки. Но здесь это не совсем помеха. Читается удобно.

Книга написана доступно и понятно, приведены примеры. Кто хочет разобраться в причинах выгорания, прочитав эту книгу разберётся обязательно. Знания этой книги, объясняют что такое стресс и почему он не причина выгорания, знания полученные из этой книги уже с первых страниц можно использовать в своей повседневной жизни. Можно легко разобраться с причинами выгорания, и научиться справляться с этим недугом.