Отзывы на произведение: Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Очень полезная книга Татьяны Курчиной по самостоятельному омоложению лица
с помощью гимнастики, массажа
и коррекции мышц спины, так как красивое лицо начинается с правильной осанки.
Автор грамотно и подробно объясняет,
как с помощью собственных рук мягко снять отëчность и напряжение с мышц лица.

Книга написана интересно, читается легко. Твëрдая обложка, белые страницы, чëткая печать.

Минусов нет.

Книга очень интересная! Автор действительно выглядит очень молодо! Написана очень доходчиво, практически все упражнения сопровождаются фотографиями, есть QR-коды с видеоуроками (это очень полезно - увидеть собственными глазами, как правильно выполнять рекомендации). Понравилось то, что Автор объясняет причины появления разных дефектов внешности и осанки, это помогает более осознанно отнестись к её рекомендациям.

Бумага, бледные черно-белые фотографии и отсутствие силы воли для систематических занятий.

Книгу ждала долго, делала предзаказ, в книге много техник массажа для лица, шеи, книга проиллюстрирована, в книге есть Qr коды с переходом на видео уроки для лучшего и понятного запоминания, сделала все массажи, запомнились некоторые техники, переодически их делаю уже без книги, рекомендую 👍

Иллюстрации, дизайн, видео уроки, массаж рабочий, текст понятен, рекомендую 🌸

Ютуб

Хорошая книга, много гимнастики всякой, только успевай делать. Пока изучаю, но, похоже, методики действенные, если автор книги в свои годы так молодо выглядит. Иллюстрации, жаль, что черно-белые, книга её из дешовых вариантов, могли бы и цветные сделать. Обложка твёрдая. Думаю, что, если действительно выполнять все эти упражнения, результат не заставит себя ждать, было бы время.

Интересная книга

черно-белые иллюстрации

Упражнения которые описаны здесь работают! Книга по объемы толстая, иллюстрации яркие и на ядерные, все понятно.
Начала заниматься по ней, есть дополнительно видео, ссылки есть в книги. И увидела результат, как говорится «на лицо!э. Однозначно рекомендую! Книга стоит вашего внимания и времени, а эффект после упражнений вау!

Качественная печать, эффективные методики и упражнения

Не заметила

книга очень заходит!очень удобный размер книги для чтения перед сном)пока в процессе чтения,все доступно изложено,легко читается,всё понятно,есть картинки и видиоссылки❤скоро перейду к выполнению массажа,надеюсь на хороший результат!главное следовать советам автора и делать всё регулярно

видиоссылка,картинки,без лишней воды

минусов в книге не увидела

Очень хорошая, нужная книга! К сожалению кожа со временем теряет свою эластичность и за ней нужно правильно ухаживать. Вот в этой книге как раз есть полное описание техник массажа чтобы кожа стала свежей и красивше😁 Главное это делать систематически, а не время от времени, иначе просто не будет результата. Все доступно написано, делай не ленись. Я уверена ,что книга поможет сделать мою кожу более подтянутой и моложавой. Спасибо огромное автору ,что делится такой нужной информацией!

Одни плюсы!

Книга отличное руководство об омоложение кожи, всё советы в этой книге. Интересная книга Йога для лица , хорошие комплексы упражнений в этой книге

бумага чёткая на подарок подайдёт, самое то что нужно мне всём советую её эту книгу. Для подарка самое то подходит. Книга кто заботится о своём лице. Точно не для лентяев, как то так . Кто хочет помочь себе со внешностью.

не нашла

Очень ждала книгу Татьяны. Сделала предзаказ. Мне очень понравилось, как системно выстроена книга. Весь процесс разложен по полочкам. Есть разъяснения почему не стоит сразу активно заниматься. Как подготовить психику. Как подготовить кожу. Как заниматься так, чтобы не навредить, а постепенно идти к своему красивому, молодому личику. Понравилось, что есть qr-коды на упражнения.. Смотри - повторяй.

Плюсы: системный бережный подход к омоложению.
Минусы: для меня их нет.

Мне понравилась книга. главная её фишка в ор кодах на страницах, наведешь телефон на ор код и смотришь качественное видео с массажем лица.
Оформление книги - все идеально, все понятно. Цена то же хорошая, недорогая, для такой ценной книги. Мне ещё нравится что здесь накопленные бонусы можно списать.
Это моя любимая книга, думаю она станет для многих любимой.
3аказывайте, не пожалеете.

Хорошая книга, много полезной информации.
Для тех, кто смотрит видео автора, хорошее дополнение к урокам. Благодоря книге можно подробнее во всем разобраться
Коротко разобраны: анатомия (мышцы лица, строение тела) дыхание, важность осанки, влияние стоп и т.д. Есть иллюстрации с упражнениями.

Небольшой размер книги, её содержание, есть иллюстрации

серая бумага, качество печати

Книга понравилась. Написана понятно, с фотографиями. Хорошее качество бумаги, твердая обложка.

Хорошая книга, все понятно написано, удобно, что можно перейти на видео уроки.

Мне не хватило урока в конце книги в режиме смотри и повторяй. Когда все приёмы понятны очень удобно работать в таком формате. У Татьяны в большинстве курсов есть такой формат. Мне в книге только этого не хватило, а так всё ок.

Хотя я регулярно смотрела ролики с Татьяной по интернету, но с нетерпением ждала выхода её книги, потому что мне гораздо удобнее и проще выполнять упражнения, изложенные в книжном варианте. Подача материла здесь отличная. Лаконично, доступно. Ничего лишнего, все четко и по делу. Каждое упражнение сопровождено несколькими фотографиями. Помимо упражнений здесь есть еще много полезной и просто интересной информации. Спасибо автору за труд. Такая грамотная разработка и подача материала сделает нас, читательниц, красивее, моложе и счастливее. Главное, не лениться и работать над собой.

Хорошая, очень нужная книга. Здесь все изложено грамотно, четко, доступно и никакой «воды» - лишь строго по делу. В плане оформления книги - обложка безупречна. Смотришь на лицо Татьяны и заряжаешься энергией и хорошим настроением.

Расстроили черно-белые, не очень четкие фотографии, хотя книга достаточно дорогая.

Очень доступным языком автор, женщина, разговаривает, с другой женщиной, то есть, со мной. Что такое молодость и как можно добиться хороших результатов, если не сидеть на попе ровно. Да, потому что в этой книге не будет банальных слов: ты и так красивая! Просто будь собой! Нет, тут девчата, надо пахать! Делать то, что придаст коже здоровый цвет. И не просто массировать лицо, а делать осознанные упражнения. Не зря и сама автор говорит: Аккуратно, не навредите, не переусердствуйте!

Очень легкий и доступный язык, простые и понятные объяснения, куар-коды, чтобы посмотреть на практике как правильно делать то или иное упражнение. Ну и кому не хочется узнать секреты красоты благодаря книге - очень заманчиво))

Черно-белые картинки. Ребят, ну вы серьезно?! За молодильные упражнения в цвете мы заплатим любые деньги)))

В книге много картинок, есть куар-коды для доступа к видеоурокам. Материал Татьяна Курчина излагает доступно. Читаю её в интернете, нравится, что она одна из немногих коучей в этой сфере, у кого нет явных хирургических вмешательств. Подруга-медик подтвердила, что информация в книге от человека, понимающего в медицине. Её лицо, в принципе - лучшая реклама. Выглядит она очень свежо.

Когда начала задумываться о процедурах для лица, сначала решила обратиться к литературе. И не пожалела. В книге настолько доступно описаны процедуры для омоложения кожи, что можно выполнять их самостоятельно. Книга довольно дорогая, но она позволяет не тратить средства на посещение дорогостоящих косметологов. Тем более, что автором книги является практикующий массажист. Покупкой довольна!

Много полезной информации

Нет

Мне книга понравилась. Сейчас, конечно, есть из чего выбрать и просто нужно найти своего «тренера», с которым твои взгляды совпадают и к тому же, упражнения дают результаты. И обязательно автор должен тебе нравиться, как на внешность, так и при подаче материала. С Татьяной Курчиной мои взгляды в прямом и переносном смысле совпали :))) Рекомендую!

Книга лёгкая, удобного не очень большого формата! Есть фото, наглядно и подробно демонстрирующие мышцы лица, есть фото с упражнениями, есть ссылки на видео.

1) Автор явно перебарщивает с тем, что можно помолодеть после использования упражнений на 20 лет. Тут хотя бы на 5, уже хорошо, а на 10 так вообще!)))
2) фото чёрно-белые, можно было бы рисунки и в цвете сделать, особенно за такую стоимость (я покупала в самом Читай-городе за 779₽).

Книга написана понятным языком. Есть много фотографий и картинок, объясняющих действие и анатомию лица, они все черно - белые. В книге есть пиар коды, с помощью которых можно перейти на видео урок и просмотреть его бесплатно. Полезной информации для не профессионалов массажа очень много. Интересно читать.

Пиар коды для перехода на видео уроки.

Черно-белые фотографии.

Очень полезная книга! Действенные рекомендации, которые просты в выполнении. Наглядные картинки - где какая мышца и т.д. - помогают в занятиях. Всё объединено в систему, которая реально работает. Настаиваю на том, что работает, потому что проходила курсы у Татьяны Курчиной, автора книги. Главное - заниматься! Поэтому очень советую всем!

Плюсы описала выше. Наглядно, просто в выполнении, результативно, есть единая система, а не просто разрозненные упражнения.

Нет

Всем приветик 🙃
Сегодня 21.06.2024, я наконец-то забрала свою долгожданную книжку от Танюши.🥳
Я знакома с творчеством Танюши с 2021 года, начинала приобретать её самомассажи для лица разных видов по видеоурокам.
Мне очень понравился её подход к видеоурокам, т к. у других массажистов не нравилась подача. А с Танюшей всё легко и понятно, можно сказать всё прям разжевали и показывают как нужно делать.
Стоило мне только увидеть о предзаказе данной книжки, так я сразу её заказала.

В книжке всё очень подробно расписано. Есть инструкции по картинкам и что больше меня восхитило в приобретенной книжке, так это то, что есть ещё и видеоинструкция 😍🤩🥳 это же шедеврально.💯
Теперь шикарнык и первоклассные техники с массажами для лица, у меня всегда под рукой и это великолепно 🙏😍🤩
Но помимо книжки, я также не так уж давно вновь приобрела массаж для лица на три месяца, в этот раз решила с техникой ПИР для лица поработать 🙃

Танюша, Вам премного благодарна за Ваш труд, за творчество ❤️🙏💖

Для себя я нашла только одни плюсы, потому что знаю творчество Танюши❤️

Минусов нет!