Отзывы на произведение: Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
542 ₽
875 ₽ -38%
Мягкий переплёт
Сначала новые
Взяла книгу по рекомендации психолога. Сначала напрягал стиль перевода и сама подача, но потом втянулась и подчёркивала очень многие моменты. Когда закончила чтение, поняла, что книга помогла укрепить самооценку, укрепить внутренний стержень. Рекомендую почитать, если есть моменты для проработки самооценки.
Плюсы
Есть примеры на основе кейсов клиентов автора
Минусы
Чувствуется, что в некоторых моментах, можно было перевести по-другому
мне не понравилась книга, так как она написана в каком-то либфемном ключе, очень много про индивидуальность в решении возможных проблем, в то время как это самое стремление выражать индивидуальность является причиной атомизации общества и ухода от осознания системности этих самых проблем. ну и советы, которые вряд ли вам помогут, если у вас нет ресурсов. к сожалению, не могу порнкомендовать эту книгу.
Ты у себя одна
Рекомендую прочитать тем, кто часто поступает не так, как хочет сам, но постоянно пытается подстроиться под других. Особенно, если это происходит в ущерб для себя. Тема не новая, но очень важная. Понравилось, как ее раскрыли. Вроде, всё просто, но она действительно помогает без страха выразить свои чувства, когда это необходимо. Очень важно, что здесь есть советы, которые направлены на повышение уверенности в себе, что влияет на самооценку. Если постараться, то можно, опираясь на рекомендации, установить свои личные границы и защитить их. Советую прочитать тем, кто хочет измениться и перестать соответствовать чужим ожиданиям
Потрясающая книга. Про то, как начать заботиться о себе (не потакать а именно приносить пользу), как быть собой а не соответствовать чужим ожиданиям (в том числе позволять себе быть любой и нуждаться в чем-то). Одна из тех книг, когда думаешь «Какая очевидная мысль! Как я раньше не догадалась».
Плюсы
Очень атмосферные иллюстрации, прям приятно держать книгу в руках.
Минусы
Не заметила