Отзывы на произведение: Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Книга в мягком переплете, ценовая категория доступная, написана доступным, простым и легким языком, без каких -либо сложных, непонятных психологических терминов и «воды». При чтении не вызывает чувства вины, подробно разбирает, как формируется самооценка, как работать с внутренним критиком, выстраивать личные границы, говорить «нет» и снижать зависимость от чужого мнения

Плюсом является что есть элементы рабочей тетради, в конце глав есть упражнения, тесты и вопросы для анализа собственных мыслей, чувств, эмоций, мотивов и поведения.

минус мягкий переплет

Сборник ментальных моделей для тех, кто хочет принимать правильные решения и не тупить
Авторы собрали лучшие концепции из физики, экономики и психологии - от «бритвы Оккама» до «критической массы»
Читается как крутой справочник для прокачки мозгов
Теперь при анализе сложных проблем на работе всегда прогоняю их через пару моделей из книги
Рекомендую к прочтению

Подростки - мало читают книги, но эта книга станет своеобразным другом. Пролистав книгу по диагонали,я бы сказала что книга для работы с собой. Есть интересные разделы о чувствах, где авторы обращаясь к читателю, учат его разбираться в своих эмоциях как `психологи`. Например раздел: Самосознание, где описываются эмоции и их описание на примерах, например смешанные чувства - что это такое? Вот ты достал детские игрушки и рад им, но тут кто то приходит и говорит фу ты играешь как малыш)
А вопросы по типу - что ты сейчас чуствуешь? Почему ты это чувствуешь?
Да блин, это книга не только для подростков но и для взрослых! Рекомендую

Скажу сразу про качество печати - оно просто на высоте, листы плотные, шрифт отличный, картинки тоже есть на страницах все ярко и приятно смотреть. Все как надо чтобы завлечь читателя подросткового возраста. Содержание конечно же также порадовало, взяла, перед тем как брать советую ознакомиться с введением, может вам и не нужно данное «пособие» но я считаю что оно подойдет каждому, даже тем у кого нет каких либо проблем с данной темой

Минусов нет