Отзывы на произведение: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
Только в магазинах
Мягкий переплёт
Сначала новые
Покупала в подарок для бабушки и дедушки для тренировки памяти. Поэтому отзыв формирую благодаря их совместной оценке. Итак, книга достаточно полезная и эффективная. Упражнения, прописанные там, действительно помогают улучшить память и размять мозги. К тому же, достаточно понятный слог и язык, что облегчает понимание. Стоит каждого своего рубля. Как тренажер для памяти - самый достойный вариант
Довольно интересная книга о том, как улучшить свою память, Я перечитала много книг по этой теме, так как у меня у самой плохая память и я мало что запоминаю и эта книга меня не так порадовала. Можно сказать разочаровалась слегка. Ничего нового для себя я в ней не нашла, просто такие же клишированные фразы как и у всех
Плюсы
Разве что могу отметить красивую обложку
Минусы
скучновато
Книга понравилась. Увидела подобные у знакомой. И сразу заказала, была в наличии в сгседнем городе. Что не может не радовать.
С книгой нужно работать каждый день. Что плюс - дает мотивацию и стимул. Прошла всего 5 дней.
Задания не сложные., Но регулярные. Рассчитано на 60 дней. Формат книги удобный
Планирую купить другую книгу из этой серии когда пройду эту.
С книгой нужно работать каждый день. Что плюс - дает мотивацию и стимул. Прошла всего 5 дней.
Задания не сложные., Но регулярные. Рассчитано на 60 дней. Формат книги удобный
Планирую купить другую книгу из этой серии когда пройду эту.
Плюсы
Интересно и доступно. Удобный формат
Мне понравилось. По началу просто с любопытством подошел к данному тренадеру, но потом реально заметил результаты, что стал немного быстрее реагировать и соображать. Конечно, это больше распространяется на специфические задачи, но как подлержание тонуса мозга вполне неплохо)
Плюсы
хорошее качество печати, много упражнений и они интересные,, не заметил опечаток, хорошая бумага
Минусы
Считаю цену большеватой, но бонусная система может сгладить)
Я давно хотела разобраться с памятью, потому что постоянно забываю какие-то мелочи, имена, списки дел. Книга понравилась именно практической направленностью. Некоторые приемы сначала кажутся странными, но когда пробуешь их использовать, становится понятнее, зачем нужны ассоциации и визуальные образы. Конечно, одной книги недостаточно, нужно еще тренироваться, но для знакомства с мнемотехникой мне подошло.
Рюта Кавашима - нейробиолог, профессор университета Тохоку. Человек, который поместил 1000 японских стариков в аппарат МРТ и смотрел, что происходит с их мозгом, когда они что-то делают. И он увидел страшное: когда старики смотрят телевизор, разгадывают кроссворды, играют судоку, гуляют - мозг почти не работает. Он спит и атрофируется. А когда они делают 2 простые вещи: быстро читают вслух и быстро считают в уме в столбик - лобные доли вспыхивают, как новогодняя ёлка. Особенно префронтальная кора - наш генеральный директор мозга, который отвечает за память, внимание, волю и за то, чтобы не стать в старости овощем.
покупала данную книгу маме в подарок. ей очень книга понравилась: удобные и несложные задания. более того, не стоит тратить часы, хватает всего где-то десять минут в день) хотя, как мне кажется, что книга довольно-таки уж слишком лёгкая, будто создана исключительно для детей, но... не все. некоторые сделают даже дети, а некоторые тяжело даже сделать людей с отличной памятью.
Очень понравилась данная интерактивтив. Последние пол года заметила у себя сильные проблемы с памятью. Проанализировав интерактивные тетради решила остановиться на этой. И мне очень понравилась она в использовании. Хорошо расписанные задания. Качественная печать и качество самой тетради. И главное заметила что с помощью этих интерактивов память и в правду стала лучше !
Полагаю, у меня есть все рабочие тетради этого автора. В свое время даже презентовала свои "наработки" в рамках лекции "Книги по саморазвитию, которые меня саморазвили". Стопроцентно заслуженная рекомендация. Казалось бы, простецкие задачки, времени минимум, но, оценивая эффект, действительно приходишь к выводу, что это вполне себе измеримая величина, показатели, которые не могут не вырасти. Must have
Плюсы
полезность
Минусы
их нет
Полезная книга для развития интелекта и памяти. Необходима эта книга в любом возрасте. Помогает сохранять здоровое мышление, а следовательно - физическую форму. Давно занимаюсь по методике профессора Кавашима. Стараюсь приобретать новые издания японской системы улучшения интелекта,памяти и мышления. Спасибо автору Рюта Кавашима за неоценимую помощь в подержании в здоровом теле ,здоровый дух и правильные мысли.
Плюсы
Головоломки, задания
Абсолютно не адаптирована к реальности
Ощущение, что книгу писали лет 30 назад. Мне сложно оценить эффективность, потому что задания абстрактные и не соответствуют реальности.
Например, читала ли я газету вчера? Нет, и никогда не читала. Кто-то вообще читает газеты? А как оценить размер газеты, количество страниц или знаков? Я не знаю. То же самое касается чтения страницы книги на скорость. Как мне определить количество символов? Читать одну книгу месяц я не готова.
Ежедневная оценка в конце книги вообще странная. При выполнении задания на написание слов можно получить максимально 10 баллов. Но слов 7. А бывает и 8. И как мне отследить прогресс?
В графиках нет делений, как будто пожалели времени на качественную проработку. Каждый раз приходится примерно определять, где на оси моё значение (количество времени, затраченное на задание или количество слов, которые я запомнила). Как определить возраст мозга по графику тоже не очень понятно.
В общем, не самая лучшая книга этого автора. Лучше взять другую.
Например, читала ли я газету вчера? Нет, и никогда не читала. Кто-то вообще читает газеты? А как оценить размер газеты, количество страниц или знаков? Я не знаю. То же самое касается чтения страницы книги на скорость. Как мне определить количество символов? Читать одну книгу месяц я не готова.
Ежедневная оценка в конце книги вообще странная. При выполнении задания на написание слов можно получить максимально 10 баллов. Но слов 7. А бывает и 8. И как мне отследить прогресс?
В графиках нет делений, как будто пожалели времени на качественную проработку. Каждый раз приходится примерно определять, где на оси моё значение (количество времени, затраченное на задание или количество слов, которые я запомнила). Как определить возраст мозга по графику тоже не очень понятно.
В общем, не самая лучшая книга этого автора. Лучше взять другую.
Брал для мамы и дедушки, чтобы поддерживать память - с этим справляется очень круто
Имеет весьма простой уровень (не требует специализированных знаний) и поэтому подойдет всем. Однако свою идею исполняет прекрасно - небольшие занятия помогают держать ум в порядке.
Конечно это не для тех кто знаком с высшей математикой, для таких есть другие книги, эта покажется слишком простой, а для обывателя окажется в самый раз.
Имеет весьма простой уровень (не требует специализированных знаний) и поэтому подойдет всем. Однако свою идею исполняет прекрасно - небольшие занятия помогают держать ум в порядке.
Конечно это не для тех кто знаком с высшей математикой, для таких есть другие книги, эта покажется слишком простой, а для обывателя окажется в самый раз.
Книги Рюты Каашима очень ценны своей эффективностью. И над памятью, и просто над счётом в уме можно и нужно работать по его методике. Благодаря ежедневным занятиям, ежедневным повторениям, мы укрепляем свои нейронные связи и становимся лучше. Повторение - мать учения. Наверное, это всем известная истина. А автор рассказывает почему. Каждый день перебирая в памяти то, что ты делал вчера, ты тренируешься. И такие простые действия приводят к реальным результатам. Попробуйте!
Плюсы
Простота. Эффективность.
Минусы
Все понравилось. Не отметила для себя минусы.
Полезная книга
Очень уважаю Рюту Кавашима и имею несколько его книг.Все издания ориентированы на поддержание мозга в тонусе.Его программа реально работает.5 минут в день(у меня утром, перед работой) делают великое дело: тренируют мозг, позволяя быстрее думать, решать задачи, принимать решения. Попробуйте и оцените. Покупала его книги для подарков друзьям,все оценили.Для людей пожилого возраста - отлично!!
Плюсы
Отличная рабочая методика
Минусы
Нет