Отзывы на произведение: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
349 ₽
419 ₽ -17%
Мягкий переплёт
Что пишут читатели
Отзывы о книге преимущественно положительные, но есть и смешанные мнения. Читатели отмечают, что книга полезна для саморазвития и помогает лучше понять механизмы самоконтроля. Однако некоторые считают, что в книге слишком много теоретических описаний экспериментов и недостаточно практических советов. Книга может подойти тем, кто интересуется самоанализом и хочет научиться лучше управлять своей волей.
Сначала новые
А мне книга очень даже зашла. У нас у всех есть какие то планы и мечты, и зачастую не хватает воли для их осуществления. Интересные психологические эксперементы. О каких то аспектах нашего сознания и подсознания я уже догадывалась с учётом опыта, жизненных проб и ошибок, и очень порадовало что во многих темах я согласна с автором. И я точно знаю что это книга будет мне помогать в дальнейшем осуществлении моей мечты.
Плюсы
Все очень познавательно, без воды и с интересными исследованиями. Спасибо автору.
Минусы
Не нашла
Вообще не зашла эта книга, зря только деньги потратила и время потеряла. Ожидала что-то реально полезное про личную эффективность, а получила кучу скучной теории и ку ку кучу описаний старых экспериментов, которые и так в каждом первом научпопе пересказывают. Написано нудно, куча воды, читать откровенно неинтересно и никакой практической пользы для себя я тут вообще не нашла. Короче, тема силы воли вообще не раскрыта нормально. Поставила двойку, потому что книга абсолютно пустая и переоцененная. Не советую брать.
Первое время чтение увлекало. Однако я осилила лишь половину и забросила: описания бесконечных опытов нагнали на меня невыносимую скуку. Убери из книги все эксперименты — и останется лишь крохотная брошюра.
Плюсы
Подойдёт тем, кто обожает читать про научные опыты.
Минусы
Львиная доля текста — это описания экспериментов и выводы по ним. До финала я так и не добралась, так что не исключено, что дальше сюжет становится увлекательнее.
Очень довольна покупкой! Суперфуд в книжном мире. Крайне рекомендую к прочтению всем людям, кто интересуется темой саморазвития, мышления и самосовершенствования. Однозначно рекомендую к прочтению. Книга будет полезна не только людям, стремящимся познать навыки контроля и поиска удовлетворения жизнью, но и в целом, для общего развития
Плюсы
Простой, незамысловатый слог
Книга хорошая,полезные советы,но как по мне очень много воды.Нет такого,чтобы быстро сел и прочитал,очень долго надо сидеть над дней.Но само название себя однозначно оправдало,поэтому сильно жаловаться не буду.Все,что надо,там есть.Поэтому у кого есть время читать,берите.Качество книги понравилось,очень удобно читать страницы не деревянные,как у некоторых авторов.
Взял книгу, когда увидел её в магазине. Решил взять в свою библиотеку подобных книг по самоанализу и саморазвитию. Через какое-то время решил прочитать её. В общем, могу с уверенностью сказать, что книга повлияла на мою жизнь, изменила её в лучшую сторону. В ней описаны те моменты, которые как раз и волновали меня в жизни. К примеру как отпускать ситуации, на которые не можешь повлиять, как вообще развивать в себе силу воли и так далее. Очень яркий дизайн и мягкий переплёт.
Когда-то эта книга была оооочень популярной и я решила, что настало время узнать, о чем де все говорят, и не прогадала. Люблю заниматься самоанализом и саморазвитием, таких книг в моей библиотеке куча, но это восхитила больше остальных и оставила невесомый след. Я читала в карандашом в зубах - так и хотелось выделять цитаты, писать свои комментарии и «общаться» с книгой
Эта книга делает упор на фундаментальное понимание самоконтроля как ограниченного, истощаемого ресурса.
Плюсы
Книга отлично объясняет феномен «усталости от принятия решений». Вы узнаете, почему к вечеру сопротивляться соблазнам становится в разы сложнее и как уровень глюкозы в крови напрямую влияет на наши волевые решения, как воспользоваться этой самой силой воли что бы не делать что то не так
Хорошая книга, помогает научиться отпускать ситуацию , на которую не можешь повлиять. Для тех, кто принимает всё близко к сердцу, ну или как я, не умеюших прощать и забывать
Плюсы
Яркая обложка, приятный для глаз шрифт, цена очень хорошая, доступная для каждого, нет переплаты за твёрдый переплёт
Минусы
Быстро прочлась, планировала растянуть надолго, но к сожалению, так увлеклась, что изучила за 2 дня!
брала книгу ради того,что бы перестать лениться 🥹, к сожалению не помогло,но
в книге достаточно много реально годной информации такие как финансовая грамотность допустим. я не особо любитель таких книг,тк мне скучно их читать,но в целом для тех кому реально нужна помощь, я бы ее посоветовала (конечно же помимо финансовой грамотности там еще очень много разных советов)
в книге достаточно много реально годной информации такие как финансовая грамотность допустим. я не особо любитель таких книг,тк мне скучно их читать,но в целом для тех кому реально нужна помощь, я бы ее посоветовала (конечно же помимо финансовой грамотности там еще очень много разных советов)
Книга стала для меня настоящим открытием и мощным пинком к действию. Раньше я думала, что железная дисциплина — это врожденный дар, но автор на примерах из науки доказала, что самоконтроль можно тренировать как обычную мышцу.
Книга написана очень легко, без заумной терминологии, а реальные жизненные примеры помогают сразу узнать в них себя и свои минутные слабости. Главное здесь — никакой пустой воды. Отличный микс из науки и практики, который реально помогает посмотреть на понятие воли с другой стороны и начать с ней грамотно работать.
Книга написана очень легко, без заумной терминологии, а реальные жизненные примеры помогают сразу узнать в них себя и свои минутные слабости. Главное здесь — никакой пустой воды. Отличный микс из науки и практики, который реально помогает посмотреть на понятие воли с другой стороны и начать с ней грамотно работать.
необычная работа. однако очень познавательная и дающая пищу для размышлений. книга помогла взглянуть на себя со стороны, проработать необходимые моменты и выделить для себя траекторию для дальнейшего развития. перечитаю в более зрелом возрасте. советую всем, кто сейчас находится на распутье или переживает трудное время. книга помогает справиться с трудностями)
Читаю с удовольствием,книга интересная очень.Люблю читать такие книги,куплю ещё подобные книги в следующий раз,обезательно.
Плюсы
Персонажи крутые,сама книга идеально интересная,самое главное захватывающая,читаю с удовольствием.Такая классная книге,не зря его купила.Как же я люблю Читай город,там можно купить все книги мира️️️️️️️️
Минусы
Нет,меня ничего не расстроило как Ии
Сначала было интересно читать. Дошла до середины книги, дальше читать не стала, т.к. безумно наскучили эксперименты, которые там описываются. Если убрать из нее все эксперименты, получится, наверное, маленькая брошюра.
Плюсы
Для людей, которые любят читать про эксперименты)
Минусы
Пости вся книга из описания и выводов экспериментов. До конца не дочитала, поэтому есть вероятность, что дальше интереснее.
Легко написанная книга о силе воле, саморазвитии и прочее.
Плюсы
Читается очень легко и быстро. Немного неудобно было придерживать страницы постоянно. Нет такого, что можешь открыть книгу и читать. Всегда нужно ручками и пальчиками придерживать страницы, там, где читаешь. Смысловая нагрузка легкая. Ничего сложного. Не отличается книга чем-то по смыслу от других аналогичных книг.
Минусы
Нет такого.
Интересная познавательная книга, читается легко. Это для тех кто интересуется саморазвитием, психологией. Мне очень интересны эти книги, я уже заказала много книг.
Хочется разобраться в себе, покопаться, понять свой внутренний мир. Так же книга обоснована на определенных опытах, из которых соответсвенно и стоматит книга, нужно лишь выбрать что вам ближе, но все же книга не для всех.
Хочется разобраться в себе, покопаться, понять свой внутренний мир. Так же книга обоснована на определенных опытах, из которых соответсвенно и стоматит книга, нужно лишь выбрать что вам ближе, но все же книга не для всех.
Покупая данную книгу, честно скажу, повелся на красивую обложку и вставки маркетологов, типа "Книги о которых говорят, проверено" Лично у меня данное произведение не вызвало никаких восхитительных эмоций, в книге описываются примеры из жизни реальных людей и научные исследования, вот они интересны, в остальном я не открыл для себя что-то кардинально нового в жизни
Плюсы
примеры из жизни реальных людей и научные исследования
Минусы
мягкий переплёт
Очень рекомендую тем, кто только начинает свой путь в психологии или просто хочет разобраться в каких-то личных проблемах. Книга неплохая. В ней, как-бы резюмированы исследования множества других авторов. Это не собственное авторское исследование. Но есть разборы-примеры ситуаций. Профессионалам-психологам будет не очень интересна и полезна, так как всю базу они и так знают.
в целом интересно,единственное,мне не хватило информации о самосовершенствовании самоконтроля.в книге рассказывается о многих опытах,экспериментах,но о самом самоконтроле,его функциях и развитии мало
Плюсы
понравились главы,которые реально помогут в жизни-что помогает избавиться от вредных привычек, как контролировать своё тело, почему это не всегда получается
Минусы
много воды
Самая скучная и серая книга, которую я когда либо читала. Тупистика, да и только. Все одношёрстно и заезженно. Издание основано на психологических теориях и экспериментах, которые принадлежат ДРУГИМ исследователям. Не приобретайте данную книгу, потеряете время и деньги.
Плюсы
Оооооочень много воды. Есть риск заснуть в процессе чтения.
Минусы
Возможно подойдет людям, которые только начали ознакамливаться с психологией.