Отзывы на произведение: Сделай это привычкой. Как отточить любой навык с помощью 50 простых шагов

Вообще случайно узнала про Фумио Сасаки по другой книги, очень сильно зацепил, автор молодец все с толком, чувством и расстановкой. Поэтому приобрела вторую его книгу и не пожалела. В книге информация разбита на 50 понятных шагов и 22 практики для разных сфер жизни, которые помогают постепенно внедрять полезные навыки и развивать дисциплину.

нет воды, все по делу

минусов не обнаружила

Классная книга про привычки! Одна из лучших (а я их прочла очень много!). В книге автор как ссылается на многих других авторов и приводит их методы, так и рассказывает о своём опыте и даёт очень интересные рекомендации (сам он минималист (об этом у него есть отдельная книга, которая тоже замечательная) и это переплетается с его советами по выстраиванию привычек).
В общем, для меня это не очередная книга, где всё повторили заново, а источник новых знаний подходов. Советую!

- полезная информация
- рабочие методы
- легко читается

Нет

Очень интересная книга, которая помогла мне выработать новые привычки. Я узнал механизм, который теперь помогает мне добиваться результата в собственной жизни. Здесь приводятся простые правила, которые будут вас сопровождать по жизни и давать вам новые возможности. Теперь регулярно занимаюсь спортом и пытаюсь повысить свою квалификацию. Хочу добиться высокой зарплаты и жить в своё удовольствие

С огромным удовольствием каждый раз открываю эту книгу и смотрю на техники, которые предлагает автор. С помощью новых навыков вы можете полностью поменять свою жизнь и внести в неё новые привычки. Будете регулярно заниматься собой, повысите свою самооценку, сделаете мир ярче и добьетесь преобразования на работе. У вас появится мечта, к которой нужно стремиться и идти достаточно долго. Применяя дисциплину у вас все получится, главное верить

Очень забавная книга, которая сделает из вас нового человека. Вы поймете как применять привычки в своей жизни и добиваться новых результатов. Я начал использовать 50 простых шагов и уже добился хороших результатов в тзучении английского языка. В дальнейшем хочу начать осваивать профессию электрика. Уже подготовил несколько книг, которые читают по определённой системе

Изучая эту книгу я понял, что могу освободиться от многих проблем, которые мешали мне зарабатывать себе на жизнь. Эти 22 практики помогут мне в жизни выстроить баланс и улучшить отношения с женщинами. Книга очень практичная её можно открыть на любой странице и изучать правила, которые рекомендует автор. Привычки в моей жизни явление не новое, я их использую для получения определённых навыков

Очень приятно было прочитать эту книгу, она помогла мне выработать в себе навыки, которые позволят мне в дальнейшем стать более лучше и продуктивнее. 50 простых навыков, которые помогут вам сделать свою жизнь прекрасней и интереснее. Вы можете использовать данную процедуру для того, чтобы прививать себе привычки, которые будут улучшать ваше положение в жизни и делать вас богаче

Загадайте себе большую цель и приступайте к ней сразу же. Но делайте небольшие шажочки, потому что только так, вы сможете к ней прийти. Постепенно сделайте это своей привычкой и вы поймете, что всего в этой жизни можно добиться. В этой книге вы узнаете про 50 простых шагов которые помогут вам добиваться любых целей. Просто каждое действие нужно превратить в привычку и соблюдая дисциплину вы начнете добиваться результата

Очень простая система по принятии новых привычек в своей жизни. Я быстро своил их, даже не прошёл 50 шагов, которые предлагает автор. Привычка формируется 21 день, а если внедрять их постепенно за короткий срок вы получите огромные изменения в своей жизни. Книга интересная, советы понятные. И много чего нового Вы можете познать применив их на своём опыте. Всем рекомендую изучать

Интересная книга о привычках, которую не стоит читать быстро в погоне за прививании привычек. Первая часть книги, какилитобзор - теория, опыт, раскрытие понятия привычки, то, как её сложно привить, какие триггеры, какие препятствия и пути их решения. Вторая же часть с шагами, коих 50, нуждается в глубинной проработке и перекладывании на себя: читаешь, отмечает, анализируешь, откладывает, читаешь заново, понимаешь и делаешь выводы, как примирить это к себе. Лично я читала несколько раз одни и те же пункты и только после второго или третьего прочтения понимала суть того или иного шага, зачем этот шаг нужен и как применить это ко мне лично. В общем, советую однозначно!

Заставляет задуматься

Мягкий переплет

Руководство по созданию и удержанию полезных привычек, написанное с минималистским подходом. Вместо излишних теорий и сложных научных выкладок, автор предлагает простые, но глубокие мысли, основанные на личном опыте и культурных особенностях Японии. Автор проводит параллели между минимализмом в вещах и привычках. Он убеждён, что излишнее нагромождение целей или попытка внедрить десятки новых привычек одновременно только мешают прогрессу. Вместо этого важно сосредоточиться на нескольких ключевых действиях, которые создают основу для дальнейших улучшений. Автор пишет так, что его идеи может понять и применить каждый. Он избегает сложных терминов и громоздких теорий, сосредотачиваясь на практике.