книга поразительная, прочитала взахлеб. очень откликнулась история. в наше время тревожность - новый черный. но жить так нон-стоп очень тяжело. автор помогает увидеть свет в конце тоннеля, осознанно посмотреть на то, что с тобой происходит и как это остановить, стать, наконец, хозяином своих мыслей - хотя это очень сложно. книга полезная, рада, что купила
Плюсы
отличное оформление, бумага хорошая