Отзывы на произведение: Отпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев

Оформление книги, безусловно, очень впечатляет. Выделенный текст, выделенные цитаты. Легко читается, понятный слог. В книге можно найти ответы на свои реакции во время своих эмоциональных взрывов. Конечно, точной инструкции никто не даст, как справляться с злостью, но поразмышлять над собой, почему бы нет?!))
Автор рассказывает о способах обуздать свой гнев и выстроить спокойный диалог с окружающими. Дельные советы однозначно есть, но в моменте казалось, что в советах кроется лицемерие. Возможно это показалось только мне))

Я никогда не выбирала книги по психологии, отдавая предпочтение русской классике. Когда я увидела на полке данную книгу, у меня сразу возник импульс «- это то, что мне надо». Я даже содержание не прочитала, настолько она меня зацепила.

Я не знаю как, однако все то, что приводил известный корейский лектор в этой книге, у меня сразу в ирл отразилось: все практики, все примеры и др.

С переводом, конечно, кое-где халтура)

Купила книгу по обложке, не ожидая что она будет настолько классной. Ничего лишнего, автор пишет именно то, что нужно услышать/прочитать людям. Читается на легке, запомнить не трудно. После чтения практиковала в жизни, действительно помогло, точнее я смогла научиться меньше злиться на людей.

Для тех, кто ненавидит психологию, или не понимает ее вовсе. Издание и качество книги на высшем уровне!

Хорошая настольная книга!
Все по теме: гнев возникает тогда, когда мы перестаем контролировать себя!
Автору хорошо удалось донести вроде бы и так понятные вещи, но когда читаешь, все становится на свои места, начинаешь анализировать поступки, мысли, что сделано так, а что хотелось бы исправить, и впредь, сначала подумать, а потом уже говорить)
Написано простым понятным языком, к покупке рекомендую тем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями.

Нет

Купила просто лично для себя, так как ранее покупала книгу из этой серии. В первую очередь глаз падает на саму обложку, она яркая, но приятная для глаза и приятная на ощупь. Содержание хорошон и обширное, есть даже задании и примеры, что помогает усвоить или переосмыслить текст, который автор нам передаёт. После прочтения, мне действительно помогло в жизни, не пожалела, что купила!

Оформление, приятный и понятный слог автора и само содержание

Минусов нет

Я абсолютно согласна с автором, что слушать гораздо сложнее, чем говорить. Но именно к этому и призывает автор. Как говорят, нам не зря даны два уха и один рот, чтобы слушать больше, чем говорить. Есть некоторые моменты, с которыми я не согласна с автором, но подавляющее большинство, что во многом он прав. Навык слушания действительно очень пригодится в любой сфере жизни, буду осваивать, к прочтению рекомендую

Не могу сказать, что я супер-агрессивный человек, но те вспышки злости, что у меня есть, часто приносят мне самой много боли. Поэтому книга была очень актуальной и помогла переосмыслить некоторые алгоритмы в моей голове, приводя её в порядок. После проработки некоторых моментов, мне стало проще, я однозначно стала проще реагировать на раньше взрывавшие меня события. Так что для меня лично книга была полезна

Я в неё влюбилась, она очень понравится тем кто любит психологические трюки) она больше о том как сделать так чтобы контролировать себя в общении, учит понимать где нужно ответить так чтобы не свести разговор на ругань. Эта книга достойна стоять на полке у каждого человека ( по моему мнению) мне нравится как автор раскрывает все темы, и учит контролировать себя, спасибо за это!

Маленькие и очень понятные главы

И все таки я фанат линейки Spring Books от Бомборы!
Эта книга, мягкий путеводитель и помощник осознать свои негативные эмоции, поймать за хвостик и не дать им себя разорвать. Ведь со злости, можно натворить делом, верно?
Автор книги, прекрасно, словно за ручку дает советы, объясняет тригерры, как обуздать злость и успокоиться или переформулировать реакцию. Самое главное в книге, это реальные примеры, которые дают понять, что в книге нет воды, а действительно дельные советы.
Книга не про подавление эмоции, а про умение их замечать и выбрать как на них отвечать.

Яикупила несколько книг из этой серии корейских авторов. Мне всегда интересен взгляд людей с другим менталитетом. Эта книга понравится эстетам, так как и она красивая и людям которые хотят работать над собой, любителям психологии общения.

Оформление шикарное, белые качественные листы, четкий шрифт. Интересно и познавательно узнать позицию корейского автора. Есть и хорошие советы.

Для меня недостатков в книге нет.

замечательная книга для тех, у кого проблемы с гневом и злостью. я почти всегда срываюсь на моих коллег или на своих близких из-за работы и, возможно, из-за их глупых высказываний и вопросов. решила купить эту книгу, не хочу больше быть таким агрессором. книга с красивым оформлением, внутри множество иллюстраций. сама книга описывает состояние гнева и как бороться с ним, что лучше предпринять и как не срываться на близких

приобрела новую книгу отпусти своё злость и осталось в восторге люблю корейских авторов особенно психологию очень понравилось книга классный дизайн страница плотные . яркая обложка очень привлекает внимание хочу сказать осталось довольно содержание много поворота событий особенно психологических манёров для вашего разума и тела которое сожгёт весь вас гнев и сможете свой гнев отпустить после прочтения этой книги если он вас имеется

корейская книга про гнев и как с ним жить. я взяла потому что часто злюсь и хотела понять почему. автор объясняет что злость это нормально и главное ее правильно направлять. есть примеры диалогов и техники как говорить чтобы не срываться. читается легко и быстро. мне помогла не ругаться с мужем честно. советую всем кто на взводе

очень полезная про эмоции. реально помогает. хотелось больше практики

книга прикольная

книгу удобно держать в руках, хорошо раскрывается, цветная, компактная, удобно брать с собой. советы хорошие, действительно помогают. мне стало легче жить. книга читается легко и там всё написано простым языком, не перегружена какими-то терминами. рекомендую книгу тем, кто часто раздражается, советы в книге помогают заземлиться и стать осознаннее

Не думала, что книга пригодиться, но когда ведёшь разговор, а оппонент не то что не соглашается, но отвечает ерундой, сложно не разозлиться. Но это манипуляции, важно не вестить на неё, автор как раз помогает держать эмоции внутри, и дает советы как вести переговоры, без перехода на гнев и ругань.
Книгу очень рекомендую к прочтению, полезно.
Мягкая обложка, удобно носит с собой

Очень нравится эта серия книг, прочитала почти все. Достаточно легко читается, а главное много полезных инсайтов, которые помогут для самоанализа. Безусловно, если вас что-то сильно беспокоит, то стоит обратиться к специалисту, но книга может стать отличным дополнением к терапии, а также помогает понять, что все мы люди и испытывать злость и гнев нормально, главное уметь их переправить в нужное русло

Данная книга корейского писателя Ким Бом Чжуна это хорошее руководство в том что как мне дать гневу испортить определённый разговор. А ведь действительно иногда случается ситуации когда гнев берет над тобою большую часть ты можешь наговорить особенно близкому человеку много гадостей. Автор что мне понравилось в том что автор не уходит в глубокую какую-то психологию, а вот сразу дает рабочую приемы как услышать собеседника, как сформировать ответ, что не нужно делать в данной ситуации и как лучше справляться с гневом.

Замечательная книга про мотивацию, достижение целей и внутреннюю силу. Она отлично вдохновляет на перемены в жизни и помогает поверить в себя. Все мысли автора разложены по полочкам, структура книги очень понятная и удобная. Практические задания помогают сразу закрепить прочитанное. Книга дает мощный заряд энергии и хорошего настроения, хочется действовать прямо сейчас.

На мой взгляд, это очень интересная книга с интересным оформлением: иллюстрации внутри достаточно простые, но создают достаточно позитивные ощущения, слог у автора лёгкий, в книге много информации, которая заставляет задуматься и, возможно, переосмыслить некоторые моменты. Переплёт издания выглядит надёжно, обложка глянцевая, плотная, страницы изготовлены из белоснежно-белой бумаги, шрифт комфортный. Покупкой осталась очень довольна!