Давно хотела познакомиться с этой книгой, но всё как-то мимо. Однако сейчас пришло её время. Эта книга была интересная, хоть и моментами известная всем читателям. Я имею ввиду то, что все наши проблемы и травмы родом из детства. Очень понравилась то, что автор хоть и имеет аутоиммунное заболевание, это не мешает ей делиться своими жизненными проблемами. Автор приводит в пример истории обычных людей. Особенно любопытно было знать, что наш мозг очень гибок, поэтому с трудностями жизни можно справиться. Например, заняться йогой, найти хобби способное помочь. Возможно эта книга будет не совсем понятна тем, кто не особо знаком с медициной или психологией, ведь здесь много медицинских терминов. Познакомившись с этой книгой я смогла пересмотреть свои взгляды по воспитанию сына. Возможно это сможет помочь мне в будущем не совершать ошибки по отношению к своему ребёнку. Одним из плюсов книги является то, что в ней есть несколько анкет. Первая из них позволяет выяснить насколько высок уровень ущерба, который был нанесен нам в детстве, а также анкета по психологической устойчивости.