Отзывы на произведение: Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения

тема довольно тяжелая, но полезная, потому что газлайтинг не всегда сразу замечаешь, иногда настолько привыкаешь сомневаться в себе что уже не понимаешь правильно ли вообще воспринимаешь ситуацию, понравилось что книга помогает разобраться в таких моментах и обращать внимание на поведение человека рядом, читается понятно, без необходимости сидеть и гуглить каждое второе слово, думаю особенно пригодится тем кто часто оправдывает чужие поступки и винит во всем себя, после таких книг хотя бы начинаешь внимательнее относиться к собственным чувствам и не обесценивать их

Очень полезное и структурированное руководство, которое прямо вскрывает суть скрытого насилия . Дебора Вайнелл, доктор психологии, не просто даёт теорию, а предлагает конкретные инструменты для выявления манипуляторов и защиты от них . Понравилось, что в книге много реальных примеров, которые помогают осознать, что ты не один такой и это не твоя вина . Это не нудная лекция, а скорее рабочая тетрадь с упражнениями для восстановления самооценки и выстраивания здоровых границ . Оценка пять.

Книга достаточно интересная по содержанию. Но мне чего-то в ней не хватило. Наверное, более конкретных примеров, более детального описания ситуаций именно с точки зрения психологии, а не описаний как в романах. Именно этого мне не хватило в книге

Достаточно интересная по содержанию.

вообщем то не. шрифт крупный, твёрдый переплёт. листы только серые, как то это угнетает

Дарила подружке после тяжелого расставания с мужем. Ей понравилась книга, выделяла ручкой фразы и мысли, чтобы запомнить, фотографировала некоторые мысли, чтобы не забыть.

Она легкая в восприятии, все достаточно четко и без воды.
Мягкий язык написания.
Книга - краткое пособие как отследить манипуляции, газлайтинг и когда начинают переходить твои границы.

Минусов нет

Если хотите узнать про психологическое насилие в форме газлайтинга, то книга не только познакомит с понятием, но и на наглядных примерах проиллюстрирует ситуации данного явления в жизни. Материал изложен доступным языком. Книгу держать в руках приятно. Автор показывает примеры газлайтинга в жизни и как с ними работать или профилактировать, чтобы не подвергаться насилию агрессора.

Доступный язык, опора на практику из жизни

Рекомендую эту книгу прочесть всем, кто подвергался психологическому насилию. Автор учит доброжелательно относиться к себе и как восстановиться после него.

Лично для меня кроме этого были интересны примеры ситуаций, в которых присутствует газлайтинг.

Сероватые листы :-(
Плотная обложка :-)

Сначала прочла эту книгу на ЛитРес, затем захотела приобрести в бумажном варианте.

Хорошая небольшая книжечка от профессора психологии посвящёна теме газлайтинга и способам борьбы с ним. Автор даёт простые и дельные рекомендации по противостоянию манипуляциям. в книге указаны интересные примеры, показывающие всю суть ловушек, которые манипуляторы применяют к своим жертвам, дабы их запутать и добиться своего. В целом книга про психологию отношений, как с близкими, так и с не очень людьми.

Хорошее качество издания
Простота изложения
Масса примеров

Нет