Отзывы на произведение: Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Со временем как будто я больше стала верить в то, что наше физическое состояние реально зависит от того, что происходит в голове. Я на себе это прекрасно чувствую. Стоит только получить стресс или забить голову навязчивыми мыслями, все - здравствуй какая-то болячка.
Эта книга подволяет поглубже понять причины, почему так происходит и найти пути решения. Как подружить мозг и тело. Доступные текст, после которого в голове что-то возвращается на свои полочки.

Очень интересная книга. Очень помогает. Читала и погружалась куда-то глубоко. Много полезной информации, нет воды. Всё в основном только по делу. Никаких лишних слов. Очень советую, меняет мышление, помогает разобраться в своих болячки. Психосоматика все таки очень влияет на человека. И с этим нужно и можно разбираться. Читайте, перечитывать и узнавайте для себя новое.

Хорошая книга про психологию. Очень советую для ознакомления. представлены интересные схемы для определения проблемы, да и в целом хорошо прописан текст.
оформление в мягком переплете, что мною не очень любимо, страницы сделаны из газеты, не люблю такое. в остальном очень даже советую!

автор очень хорошо описывает проблему и суть ее решения

качество страниц и оформление

Очень важная тема!!! Как много людей заболевают только из-за внутреннего состояния своего!!
Книга находка, которую нужно прочитать каждому и открыть глаза на наше человечество.
В книге отыскал лайфхаки, советы. Очень полезно, буду применять.

Мне очень понравилась обложка книги, на полке очень красиво смотриться.

В данной книги минусов мною замечены не были. Поэтому все звезды

книга практичная и оказалась очень интересной. не ожидала от малютки столько много если честно, но рада что приобрела и наконец причитала. на многие вещи пришлось пересмотреть виденье или же вообще полностью изменить, конечно, во благо себе.

понятный слог. много интересного. для знакомства с самим собой и лучшего понимания -просто идеальна.

не нашла. только если бумагу чуть по лучшего качества можно было использовать при изготовлении, а так все хорошо

Приобрела эту книгу на подарок, выбирала среди разных авторов с похожим содержанием, в итоге выбрала эту книгу по отзывам и рекомендациям. Понравилось качество книги и актуальное содержание. Хорошее качество бумаги и печати, хорошо выглядит для подарка в том числе. Покупкой в целом очень довольна, надеюсь и получателю данной книги понравится данный подарок.

Красивое оформление, качество печати

Нет

Помните, как в школе вы боялись контрольной и сразу же заболевали горло и можно было остаться дома?
Вы не знали ответ на вопрос и сразу начинался кашель?
Да-да, это она самая, психосоматика! Потому что наше тело и психика спаяны одной цепью!
Автор мастерски рассказывает нам о каждом звене этого дуэта.
Ещё даёт читателям возможность попрактиковаться и обнаружить у себя проявления этих коварных связей!

интересная книга, помогает разобрать в голове всё по полочкам!

я - человек, которому сложно дается психология, научные книги и пр, но эту я прочитала на одном дыхании. да, приходилось некоторые моменты перечитывать, но в основном есть что из книги вынести в жизнь! интересные термины, многое перекладывала на свою жизнь и в моменте, находила чтение даже интригующим! советую к прочтению

Покупая книгу ожидала чего-то большего.
Здесь все слишком элементарно описано.
Хотелось прочитать каких-то заключение со ссылками на психологию личности и многое другое в данном направлении.
В итоге, решила читать какими-то отдельными кусками, чтобы было понимание в общем и целом

Хоть и мягкая обложка, книга хорошего качества, листы не вываливаются при сгибании книги

При всех своих достоинствах здесь важно подччеркнуть, что данная книга не заменяет профессиональную медицинскую помощь, но помогает лучше понять механизмы возникновения психосоматических симптомов и найти пути их преодоления. Собственно, об этом и пишет сам автор. В остальном книга носит практический характер, доступное изложение материала.

Заказывала через интернет-магазин. Книга в мягкой обложке, пришла в индивидуальной упаковке.

Этот плюс один здоровый человек - каждый, кто не только прочитает книгу, но и будет следовать данным в ней рекомендациям от доктора медицины, врача-психосоматолога, психиатра и психоаналитика Александра Кугельштадта.

А ещё так называется серия книг ведущих экспертов в области медицины и здоровья от издательства "Бомбора". Думаю любителям данной темы следует обратить внимание на этот науч-поп.

Мне книга помогла разобраться во многих вопросах относительно природы психосоматических проблем. И дала достаточно много психотерапевтического инструментария для работы с клиентами.

Автор с психоаналитической позиции объясняет влияние возрастных факторов на всех этапах развития ребёнка и их роли в формировании психологических и психосоматических расстройств у взрослого человека.

Достаточно информативное и удобно разбитое по главам пособие.
Покетбук с плотной обложкой и хорошо проклеенным корешком - выдержал чтение с карандашом и пометками на полях.
Листы тонкие, поэтому по весу лёгкая, несмотря на объём в 400 страниц.
Важные мысли, информативные экскурсы выделены жирным шрифтом и помещены в рамку.
Есть упражнения для самостоятельной работы или с вашим психотерапевтом, психологом.

Надо не просто читать, а прорабатывать свои шаблоны мыслей, чувств и поведения.
Имеются единичные грамматические и смысловые ошибки в тексте.
Статистические данные по России кажутся заниженными.

После прочтения книги начинаешь смотреть по-другому на свои негативные мысли и эмоции, начинаешь их больше контролировать. Но впечатление от книги все равно неоднозначное. В ней много терминов и понятий, и тем кто с медициной не очень дружит, будет сложновато понять некоторые моменты, описанные в ней. При этом в книге есть рекомендации, которые вполне применимы в повседневной жизни.

много информации

сложновато для восприятия

Очень понравилась книга, по сравнению с другими изданиями по этой теме. В этой книге не просто указано, какие эмоции вызывают какие симптомы, а представлены личные изыскания и размышления автора, откуда это все берется, объясняемые на примерах из практики. Книга для тех, кто хочет не просто устранить симптомы заболевания, но и понять откуда они берутся.

Тонкая серая бумага, в начале книги автор затянуто рассказывает о себе, дальше все понравилось.

Отличная книга , все написано легко и понятно , автор идеально объясняет наши действия и как это связано с психосоматикой , пожалуй первая книга , которая для меня понятно и любима если взять тему психосоматики , для всех тех, кто любит психологию и в принципе верит в психосоматику. Я ставлю 9/10 этой книге и рекомендую всем абсолютно, вы поймёте себя и свои способности иначе.

Хорошая книга для желающих понять свое тело, разобраться в проблемах с здоровьем и даже решить некоторые из них.
Понятное изложение материала, доступное и логичное. Очень удобно, что самая важная информация выделена жирным шрифтом и оформлена в рамочку. Много примеров с объяснениями. Читать не скучно.

Тонкая обложка, которая быстро затирается
Очень тонкая серая бумага

Полагаю, что данную книгу стоит почитать всем. Тогда для вас станет настоящим открытием истинная причина головной боли, зажимов в спине или проблем с пищеварением. Вы даже не сможете предположить с чем именно могут быть связаны сбои в работе вашего организма и что следует делать на самом деле, чтобы устранить их. Оказывается, далеко не всегда стоит пить таблетки, иногда необходимо погрузиться в проблему гораздо глубже, чтобы осознать, что боль - это сигнал к изменениям жизни.

Просто замечательная книга! Помогает разобраться в очень сложном направлении, как психосоматика. Мне, как будущему психологу, особенно полезна эта книга, а также как человеку, страдающему психосоматическим расстройством(( Не стоит заниматься самолечением, но эта книга поможет понять, что происходит с человеком, даст надежду, когда кажется, что всё очень плохо, а также направит на путь выздоровления!

Красивая обложка, твердый переплет

Да их просто нет, очень полезная книга!

Когда я заказывала книгу и ждала заказ я не знала какое сокровище информации меня ждёт. Книга пришла обыкновенная – серая бумага, тонкая обложка… Это расстроило, но, когда я начала читать, то всё, начиная с оглавления – полезная инфа. Естественно, я выбрала в перечне изначально только интересующие главы, а потом зачиталась и была сильно удивлена – как же всё взаимосвязано, а мы не понимаем очевидно простых вещей – данная книга в помощь!

Ценная информация

Бумага и обложка