Отзывы на произведение: Без морщин. Система естественного омоложения лица
999 ₽
1 199 ₽ -17%
Мягкий переплёт
Что пишут читатели
Отзывы о книге Юлии Котовой «Без морщин. Система естественного омоложения лица» преимущественно положительные. Читатели отмечают подробное и понятное изложение материала, а также эффективность предложенных упражнений. В книге содержится много полезных рекомендаций и советов по уходу за кожей, а пошаговые инструкции с фотографиями упрощают выполнение упражнений. Однако некоторые пользователи указывают на мелкий и бледный шрифт, а также на недостатки в качестве обложки. Книга может быть хорошим подарком для тех, кто интересуется фейс-фитнесом и хочет улучшить состояние своей кожи.
Сначала новые
Уже несколько недель делаю массаж по методики Юлии Котовой и мне нравятся эти упражнения, особенно их разнообразие. Очень доходчивый подход к упражнениям с описанием воздействия на определенные группы мышц. Проработанные автором методики однозначно дают положительный результат. Массаж нужен нашему лицу для свежести и здоровой кожи и спасибо автору за профессиональный подход к этой теме.
Плюсы
Отличная подача материала. Хорошие подробные иллюстрации техники массажа.
Минусы
не нашла
Книга доставлена в срок. Обложка твердая , бумага белая. Очень много полезного можно от туда подчеркнуть. Написано грамотно все понятно и доступно и по этому возможно все делать самостоятельно. Однозначно рекомендую приобрести
Плюсы
В книге нашла и подчеркнула для себя много нового и полезного и уже многое испробовала на себе и результат уже наблюдаю на себе .
Минусы
Минусов нет
Сейчас очень много книг, раскрывающих тему фейс-фитнеса. Но для меня среди всех выделяется Юлия Котова со своей книгой «Без морщин. Система естественного омоложения лица». Это не просто книга, это целая программа, включающая, помимо разбора причин старения, еще и очень интересный комплекс тренировок с детально, поэтапно и очень скрупулёзно расписанными упражнениями, сопровожденных прекрасными фотографиями.
Минусы
Есть несколько, на мой взгляд, нелепых и непродуктивных, совершенно не рабочих упражнений, поэтому ставлю 4 балла.
В книге описано много разнообразных упражнений для подтяжки лица без вмешательств и рассказывается как убрать морщины и омолодить лицо. Покупала книгу маме, делала эти упражнения как нужно, результат заметен, тут вопросов никаких нет. Все описано четко и понятно. Инструкция пошаговая и с картинками, это упрощает весь процесс упражнений. Советую купить книгу, так как она реально может помочь
все гениальное просто
Давно искала такую книгу! Обычно предлагается комплекс упражнений без обьяснения истоков возникновения дефектов. В книге подробно рассказывается о строении лицевых мышц и причинах образования морщин, обвисаний. Очень много рекомендаций- упражнений, снабженных поэтапными фотографиями. Комплекс разбит на пять тренировочных недель.Книга для тех, кто не стареет ни душой, ни лицом!
Плюсы
отличная долгосрочная программа омоложения лица
Минусы
нет
Мне книга очень понравилась.
Плюсы
В ней очень много упражнений на все группы лица
Упражнения эффективны
В книге есть немного информации о физиологии лица
Есть фотографии, они крупные
Упражнения эффективны
В книге есть немного информации о физиологии лица
Есть фотографии, они крупные
Минусы
Цена
Мелкий шрифт
Бледный шрифт
Маловато страниц
Мягкая обложка и это существенный минус, так как гимнастику для лица нужно делать каждый день
Содержание книги имеет мельчайший шрифт
Мелкий шрифт
Бледный шрифт
Маловато страниц
Мягкая обложка и это существенный минус, так как гимнастику для лица нужно делать каждый день
Содержание книги имеет мельчайший шрифт
чудесная книга
Немало наслышана о действенных упражнениях для лица и решила приобрести данную книгу с методиками массажа. Была приятно удивлена тем, что данные упражнения в книге действительно работают. Автор кроме методик массажа приводит полезные советы по уходу за кожей. Также в книги есть раздел с карточками , что очень облегчает выполнение упражнений.
Плюсы
Качественная обложка и печать
Минусы
Не нашла
Прекрасная книга
Книга подойдет в качестве подарка заинтересованным девушкам, а то некоторые подруги могут обидеться на слово «морщины» в заголовке. Внутри книги много различных гимнастик для лица, а также советов по уходу за кожей. Все написано грамотно, последовательно и понятно. А иллюстрации способствуют лучшему понимаю текста. Всем советую!