Отзывы на произведение: Аутоиммунный протокол. Новый подход к профилактике и лечению астмы, волчанки...
1 299 ₽
1 559 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Сначала новые
читалось легко. текст для общего пользования, вполне понятный. интересный подход к лечению, разумные обоснования. вероятно стоит попробовать вместе с традиционным лечением. рекомендуемую продуктовую корзину придется корректировать, но с учётом понимания что требуется- возможно.
Плюсы
максимально полно освещена тема.
Минусы
предлагаются к использованию продукты, которые не в ходу в нашей местности.
Супер! Однозначно рекомендую эту книгу! Очень рада, что эта книга попала мне в руки. Я не знала про такую программу питания в свое время, иначе бы давно бы занялась своим здоровьем.
Я соблюдала все рекомендации из этой книги по питанию и за пол года я тааак потянула свое здоровье! Ух!
Моя щитовидка сказала мне спасибо. Давала рекомендации по питанию из этой книги другим людям и это тоже сработало.
Так что, достойная книга
Я соблюдала все рекомендации из этой книги по питанию и за пол года я тааак потянула свое здоровье! Ух!
Моя щитовидка сказала мне спасибо. Давала рекомендации по питанию из этой книги другим людям и это тоже сработало.
Так что, достойная книга
Плюсы
Информация
купила книгу как поддержку к своей аутоиммунной диете. автор конечно крайне самонадеянно обещает почти гарантированное решение массы проблем, что уже вызывает недоверие, путанно ссылается на свои проблемы в прошлом.
очень много воды, рецепты не все можно адаптировать к российской реальности и аутоиммунный протокол не совпадает в мелочах с публикациями в российских источниках
очень много воды, рецепты не все можно адаптировать к российской реальности и аутоиммунный протокол не совпадает в мелочах с публикациями в российских источниках
Возможно, у меня плохое отношение к книге, потому что я работаю в медицинской сфере. Я дочитала её даже больше из интереса, а что ещё там могут предложить... Это все такое бессмысленное и пустое, просто ужас. Если вдруг у вас есть реальные проблемы в эндокринологическом спектре, я бы не советовала читать. Лучше найдите подходящего вам врача. Возможно, такой формат был актуален несколько лет назад, когда хотелось поддержки, хотелось самосознания... Но оно того точно не стоит
Как для новичка можно найти интересную информацию об аутоиммунном протоколе, отказ от глютена, молочки и прочее. Подробно описано как глютен и молочка вызывает воспаление стенки кишечника и к чему приводит.
Плюсы
Легко читается, есть полезная инфа.
Минусы
Много воды, все-таки зарубежная очень этим грешит, одна мысль на всю книгу и повторяется 155 раз… не вся информация применима к нам.
заказывала по интернету очень рада что пришла и недорого про щитовидную железу, вот в ней всё написано, кто не знает об этой болезни всё написано сдесь, советую купить . Всё ясно написано откуда берётся болезнь и как преодолеть болезнь если нет помощи, самому можно вылечить всё советую купить и прочесть. Как то так.
Плюсы
белая бумага, шрифт хороший, твёрдый переплёт
Минусы
не нашла
Очень полезная книга как для человека с аутоиммунным заболеванием. Подчеркнула для себя многое,постоянно возвращаюсь к ней за рецептами,за информацией.
Плюсы
Очень качественная книга,твердая обложка,белые,мягкие листы бумаги. Нравится шрифт,удобно читать,глаза не устают. Читается легко,потому что написано простым языком.
Минусы
Немного увесистая книга,не очень удобно ее носить с собой.
Сначала, когда я начала читать книгу- мне она понравилась: интересно, увлекательно, всё по делу, особенно для людей, знакомых с нутрициологией, но когда я дошла до рецептов.... моя надежда стала затухать, потому что рецепты - они для кого....простите...? для богатых американцев...?? Органическое мясо и зелень,выращенная на пастбищах, сквош, желудевая тыква, (батат-еще ладно, можно найти), слива умэ,артишоки,органическая спаржа, дикие морепродукты...
кокосовое молоко и масло-это ещё ладно, уже доступно....
Да где это всё найти??? и среднестатистическому чел. не хватит на всё это денег, а если ещё на всю семью...
Поэтому, думаю, что лучше обратиться к интегративному врачу и нутрициологу, который подберёт более доступные рецепты, а книга в помощь, чтобы понять суть своего состояния и знать инструменты.
кокосовое молоко и масло-это ещё ладно, уже доступно....
Да где это всё найти??? и среднестатистическому чел. не хватит на всё это денег, а если ещё на всю семью...
Поэтому, думаю, что лучше обратиться к интегративному врачу и нутрициологу, который подберёт более доступные рецепты, а книга в помощь, чтобы понять суть своего состояния и знать инструменты.
Книга очень понравилась, хотя в теме ЩЗ уже 3й год; очень хорошо расписаны методы по коррекции аутоиммунных состояний, и, действительно, на Западе больше принято обращать внимание на антитела и на аутоиммунитет в целом, в отличии от нашей медицины. Поэтому книга будет актуальна для тех, кто страдает аутоиммунными заболеваниями. Читаю редко книги, но эту взахлеб.
Для тех, кто любит медицину
Мне очень понравилась данная книга. Все эти термины и болезни раскрываются весьма понятными словами. Давно интересуюсь медициной и психологией, но в медицинский не поступила по своему желанию, хотя родители очень этого хотели. Спасибо автору этой замечательной книги, что дарит возможность прочитать и изучить очень важные темы. Особенно про диабет. Рекомендую💯👌🏻
Плюсы
Красивая обложка, качество печати, понятный текст.
Минусы
Их нет.
Хорошая книга для образа жизни
Книга по функциональной медицине со всеми вытекающими...
Полезна для тех кто хочет получить новые знания и ключик к пониманию происходящего с организмом.
Написана доступно и достаточно подробно, но отсутствие провокация для организма это смена образа жизни!
Не пугайтесь, но будет страшно... читать.
Если Вам интересна нутрициология, то сначала прочитайте эту книгу - начните с общего, чтобы перейти к частным случаям-возможно и не понадобится!
Дурацких советов в книге нет и опасных рекомендаций тоже.
Полезна для тех кто хочет получить новые знания и ключик к пониманию происходящего с организмом.
Написана доступно и достаточно подробно, но отсутствие провокация для организма это смена образа жизни!
Не пугайтесь, но будет страшно... читать.
Если Вам интересна нутрициология, то сначала прочитайте эту книгу - начните с общего, чтобы перейти к частным случаям-возможно и не понадобится!
Дурацких советов в книге нет и опасных рекомендаций тоже.
Плюсы
Отличная книга
Минусы
Не нашла
Не берите
Дорогой пересказ очевидных и не слишком эффективных вещей из интернета.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ медицина - это не доказательная.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ медицина - это не доказательная.
Метод Майерс
Хорошая познавательная книга, в ней есть и логика, и осуществимые полезные рекомендации которым я собираюсь следовать- но несколько напрягает манера изложения: видно что книгу писала женщина :) Женщина, которая по-женски очень много говорит, долгими длинными предложениями - краткость сестра таланта там не присутствует ; очень много повторяется одно по одному ... Но может это только моё восприятие, кому-то наоборот это понравится:) От повторений получится выучить прочитанное наизусть:)
Плюсы
Обложка и бумага очень качественные, книга недешёвая не зря
Минусы
В плане самого издания и качества обложки и бумаги - действительно никаких минусов