Отзывы на произведение: Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Психология, которая помогает разобраться в себе

Автор достаточно подробно описывает один из главных врагов нас самих - синдром жертвы. В книге много теории, возможно, для кого-то это будет минусом, однако невозможно представить текст о психологии, основанный только на практике. Кстати о ней. В книге достаточно много тестов, например, на определение своего эго. Есть и задания, помогающие понять свое внутреннее "я" и начать верить себе, а не быть прислугой всех вокруг

Глобальных минусов не обнаружила, но теории иногда действительно очень много

Я считаю ,что книга написана в теплом и исцеляющем стиле . Это легкий психологический контент .

Есть практические упражнения
Написано не сложным языком ,соответственно легко усваивать информацию . Автор использует простые примеры ,чтобы объяснить сложную концепцию

Не все упражнения понятны,многие пришлось мне пропустить . Также большое количество отсылок к другим авторам и цитат .

Книга мне понравилась. Начала читать из-за темы, потому что иногда действительно сложно перестать возвращаться к каким-то ситуациям из прошлого и постоянно всё прокручивать в голове. Некоторые мысли из книги мне откликнулись, во время чтения несколько раз ловила себя на том, что узнаю в описанных ситуациях себя. Читается легко, поэтому не пришлось заставлять себя продолжать. В целом после книги осталось хорошее впечатление, думаю, что некоторые моменты ещё буду вспоминать.

Книга в неплохом оформлении, в целом о том, как не стать заложником обстоятельств, от тебя не зависящих. Ситуации, описанные в книге, жизненные, помогают понять как преодолеть трудности и достичь успеха. Однозначно рекомендую для прочтения

Читается легко и непринужденно, чтобы скоротать вечер отлично. Дает возможность понять многие вещи, и в целом хорошо написано

Я научила отпускать прошлое и теперь знаю, что жить надо настоящим. Книга просто супер, у каждого человека есть негативное прошлое но многие благополучно с ним растаются и не и не вспоминают. Я долго мечтала познокомиться с этой книгой, автор вселяет доверие и помогает в трудные минуты, когда человек находится в сложном положении. Спасибо автору, было интересно.

-

-

У меня очень тяжёлое прошлое, которое сформировало мои убеждения и не даёт мне развиваться. Я пытался бороться с этим разными способами, но лечение ни к чему не привело. Прочитав эту книгу я узнал для себя очень важные методы и способы, которые рекомендует автор. Мне стало проще. Я теперь отбрасываю все негативные мысли и пытаюсь переформатировать своё будущее. Моя жизнь полностью в моём управлении

Я купил эту книгу, потому что узнал себя в названии. Каждое утро начинается с «а вдруг не получится», «а вдруг я опять облажаюсь». Хломова пишет про так называемый синдром самозванца, но не в контексте работы, а в целом про жизнь. Почему я не доверяю своим решениям даже в мелочах. Книга небольшая, но я её читал медленно, потому что после каждой главы хотелось остановиться и подумать. Автор психолог, пишет простыми словами, без зауми. Не ждите волшебной таблетки, но несколько болтов в голове она мне сдвинула.

У каждого человека есть негативное прошлое, но многие благополучно с ним растаются и не вспоминают. Но в моей жизни всё по-иному, я пережил странные отношения, которые теперь не дают мне построить настоящую жизнь. Я цепляюсь за прошлое и сожалею, плачу ночами. Долго мечтал познакомиться с этой книгой, автор вселяет доверие и помогает в трудные минуты, когда человек находится в сложном положении. Я научился отпускать прошлое и теперь знаю, что жить нужно настоящим

Автор предлагает в этой книге вернуться к своим детским проблемам. Посмотреть на свою жизнь с другой стороны. Найти какие-то изъяны и попытаться пережить эти моменты заново и понять что у них было не так. После этого вы станете доверять себе и начнете жить по-другому. Будете смотреть смело в будущее и стараться добиться высот каких только себе не загадали. Книга очень понравилась