Здоровье без возраста: управляй и молодей
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 160
- Вес 223 г
- Год издания 2021
Отзывы
Описание и характеристики
Четвертая совместная книга авторов - профессиональных психолога и врача - о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.
Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.
"
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 160
- Вес 223 г
- Год издания 2021
- Издательство
- Размеры в см 0x1.4x2.1
- ID товара 3012743
- ISBN 9000030127433
