• Возрастное ограничение 16+
Книга Здоровая спина за 10 минут в день () — 1

Здоровая спина за 10 минут в день

3 оценки
Купили 8 человек
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения. .Для широкого круга читателей. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    150 г
  • Год издания
    2013

Отзывы

4.0
3 оценки
0
1
0
0
2
Марина01.10.2022
Интересная книга
Долгое время присматривалась к данной книге и наконец решила её приобрести. И была приятна удивлена, что книга выполнена в компактном формате, но содержит много информации и, самое главное, в ней приведены большое количество примеров упражнений для здоровой спины. Цветной является только обложка, но это нисколько не отражается на дизайне всей книге. Шрифт чёткий.

Описание и характеристики

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения. .Для широкого круга читателей. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    150 г
  • Год издания
    2013
  • Издательство
    Попурри
  • Переводчик
    Загорская А. П.
  • Размеры в см
    0.8x12.6x20
  • ID товара
    2358995
  • ISBN
    978-985-15-1810-0
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Здоровая спина за 10 минут в день» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Здоровая спина за 10 минут в день» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.