Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика Андрей Сафронов (9000029589587)

Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика

Андрей Сафронов
3 оценки
Купили 18 человек
Данная книга представляет собой попытку сформулировать рациональный подход к практике йоги, основанный на понимании физиологической, психосоматической и биоэнергетической сущности упражнений йоги. Впервые рассмотрены принципы построения йоговских комплексов (отдельно для здоровых и больных людей), даны внутренние (связанные с состояниями) критерии правильности выполнения упражнений, предложены рациональные подходы к медитативной практике. Также впервые поднят вопрос об ошибках при выполнении упр
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    248
  • Вес
    470 г
  • Год издания
    2008

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.0
3 оценки
0
0
1
1
1

Описание и характеристики

Данная книга представляет собой попытку сформулировать рациональный подход к практике йоги, основанный на понимании физиологической, психосоматической и биоэнергетической сущности упражнений йоги. Впервые рассмотрены принципы построения йоговских комплексов (отдельно для здоровых и больных людей), даны внутренние (связанные с состояниями) критерии правильности выполнения упражнений, предложены рациональные подходы к медитативной практике. Также впервые поднят вопрос об ошибках при выполнении упражнений йоги, неочевидных на первый взгляд, и их негативных последствиях. Актуальность этого вопроса связана с тем, что в большинстве популярных книг по йоге большинство упражнений показано с принципиальными ошибками. Книга написана на основании 19-ти летней практики автора, а также 14-ти летнего опыта преподавания йоги и целительства. По структуре книга разбита на несколько уровней, которые могут быть полезны людям, в разной степени знакомых с йогой, - от новичков до давно практикующих. Книга снабжена фотографиями и рисунками, иллюстрирующими упражнения, фазы входа, распределения энергии, дефекты при выполнении упражнений. Книга может быть интересна как для людей интересующихся йогой и эзотерикой, так и для врачей, практикующих психологов, специалистов по физической культуре.
Книга «Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Андрей Сафронов «Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.