• Возрастное ограничение 12+
Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга Андрей Липень (978-5-496-00635-4)

Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга

Андрей Липень
Нет оценок
Купил 1 человек
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете: .— детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями; .— четыре комплекса разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости); .— описание эффективных и
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    129 г
  • Год издания
    2014

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете: .— детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями; .— четыре комплекса разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости); .— описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день; .— секреты расслабления и медитации. .От мастера с более чем двадцатилетним стажем преподавания йоги. Наслаждайтесь йогой каждый день!
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    129 г
  • Год издания
    2014
  • Издательство
    Питер
  • Серия
    Мир йоги
  • Автор
    Андрей Анатольевич Липень
  • Иллюстратор
    Маликова Светлана
  • Размеры в см
    0.8x16.3x11.3
  • ID товара
    2394419
  • ISBN
    978-5-496-00635-4
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Андрей Липень «Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.