• Возрастное ограничение 0+
Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий Елена Ульмасбаева (978-5-699-60856-0)

Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий

Елена Ульмасбаева
Нет оценок
В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и с миром, постичь тайны Востока и просто интересующиеся своим здоровьем и фигурой. .В этой книге Елена Ульмасбаева, один из самых известных преподавателей йоги в России, делится своими знаниями с теми, кто только начинает увлекаться йогой. Она поможет развить гибкость и сделать свое тело крепче, научиться владеть своими чувствами и эмоциями, избавиться от неприятных последствий болезней
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    550 г
  • Год издания
    2013

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и с миром, постичь тайны Востока и просто интересующиеся своим здоровьем и фигурой. .В этой книге Елена Ульмасбаева, один из самых известных преподавателей йоги в России, делится своими знаниями с теми, кто только начинает увлекаться йогой. Она поможет развить гибкость и сделать свое тело крепче, научиться владеть своими чувствами и эмоциями, избавиться от неприятных последствий болезней и стрессов, усовершенствовать свой уровень, продвигаясь от простого к сложному. Йога Айенгара - простой и удивительный метод, который помог улучшить здоровье миллионам людей во всем мире. . . . . . . .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    550 г
  • Год издания
    2013
  • Издательство
    Эксмо
  • Серия
    Йога-практика
  • Автор
    Елена Ульмасбаева
  • Тип бумаги
    Мелованная матовая
  • Размеры в см
    1.7x16.2x21
  • ID товара
    2350138
  • ISBN
    978-5-699-60856-0
  • Возрастное ограничение
    0+
Книга «Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Елена Ульмасбаева «Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.