• Возрастное ограничение 16+
Я злой! или Как выйти из себя,чтобы вернуться Кэрол Джонс (5-699-10635-9)

Я злой! или Как выйти из себя,чтобы вернуться

Кэрол Джонс
Нет оценок
Знаете ли вы, чем может закончиться для вас обычная вспышка гнева? Ведь рано или поздно кому-то наверняка удастся довести вас "до белого каления", а значит, возникнет опасность сорваться и "выйти из себя". Как верно подметил известный философ, "мы все закипаем при разных температурах".Плохое настроение, испорченные отношения с окружающими, головная боль - это далеко не полный список возможных последствий.Медицинские данные неутешительны: нервным срывам, депрессии и даже инфаркту чаще всего подве
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    336
  • Вес
    242 г
  • Год издания
    2005

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Знаете ли вы, чем может закончиться для вас обычная вспышка гнева? Ведь рано или поздно кому-то наверняка удастся довести вас "до белого каления", а значит, возникнет опасность сорваться и "выйти из себя". Как верно подметил известный философ, "мы все закипаем при разных температурах".Плохое настроение, испорченные отношения с окружающими, головная боль - это далеко не полный список возможных последствий.Медицинские данные неутешительны: нервным срывам, депрессии и даже инфаркту чаще всего подвержены именно те, кто бурно выражает свои отрицательные эмоции и не умеет их сдерживать.Эта книга, написанная профессиональным психологом, поможет вам разобраться в себе и выяснить, что может заставить вас "метать гром и молнии" и как этого избежать. В ней много конкретных примеров, тестов и специальных упражнений.Она будет интересна всем, кто захочет подробно изучить гнев и научиться его контролировать.
Книга «Я злой! или Как выйти из себя,чтобы вернуться» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Кэрол Джонс «Я злой! или Как выйти из себя,чтобы вернуться» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.