Описание и характеристики

«Я обиделась! Искусство быть женщиной» — это книга о природе эмоций, обидах, семейных конфликтах и способах лучше понимать свои реакции в отношениях с собой и близкими. Нина Михайловна Весама обращается к темам, которые часто вызывают больше всего напряжения в повседневной жизни: гнев, раздражение, ссоры между мужем и женой, потребность быть услышанной и понятой. Книга подойдёт тем, кто интересуется психологией эмоций и хочет разобраться, как чувства связаны с поведением, ожиданиями и общением в паре.

О чём книга

В центре внимания — теория эмоций и основные переживания, с которыми человек сталкивается каждый день. Автор пишет о радости, удивлении, интересе, страхе и гневе, а также сопоставляет подходы отечественных и западных психологов. Отдельное место занимает психология отношений в браке:

потребности мужа и жены
причины конфликтов
разговоры после ссор
способы выхода из напряжённых ситуаций

Издание затрагивает и более острые темы — обиду, ревность, соперничество, накопленное раздражение.

Ключевые идеи и смыслы

Нина Михайловна Весама показывает эмоции не как случайные вспышки, а как важную часть внутренней жизни и общения с другими людьми. Через разговор о базовых чувствах книга связывает общую психологию с повседневными ситуациями в семье. Здесь внимание направлено не только на то, что человек чувствует, но и на то, как эти переживания отражаются в словах, ссорах, ожиданиях и взаимных претензиях. Отдельно рассматривается вопрос о том, нужно ли выяснять отношения, зачем это делать и как говорить о напряжении без лишнего разрушения близости.

Кому будет полезно

Книга будет полезна тем, кому интересны психология эмоций, психология отношений и семейная психология. Она подойдёт для самостоятельного чтения, если хочется лучше понять причины обиды и гнева, увидеть типичные конфликтные узлы в браке и спокойнее отнестись к теме ссор. Это удобный вариант для первого знакомства с разговором о чувствах: от общих представлений об эмоциях к более конкретным ситуациям в паре и в повседневном общении.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются чувствительные темы семейных конфликтов, ревности, обиды и раздражения. Разговор строится вокруг эмоциональных реакций и отношений между близкими людьми, поэтому чтение может оказаться особенно созвучным тем, кто сейчас размышляет о сложностях в паре, взаимных ожиданиях и способах говорить о своих чувствах яснее.

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
224
Вес
140 г
Год издания
2005
Издательство
Диля
Автор
Нина Михайловна Весама
Размеры в см
0.6x12.6x20
ID товара
2050151
ISBN
5885033250, 978-5-88503-325-1