• Возрастное ограничение 18+
Книга Восстанавливающая гимнастика для сосудов (Юлия Лужковская) — 1

Восстанавливающая гимнастика для сосудов

Юлия Лужковская
1 оценка
Купили 7 человек
В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требую
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    143 г
  • Год издания
    2016
  • Издательство
    Питер

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные26.05.2025
Толковая книга. Помимо комплексов упражнений содержит много полезных рекомендаций по образу жизни, питанию, массажу, фитотерапии и водным процедурам. Всё изложено просто и подробно. Предложено несколько комплексов простых упражнений (для разных заболеваний), есть также несложные упражнения из йоги. К каждому упражнению есть подробные и понятные иллюстрации.

Описание и характеристики

В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления. .
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    143 г
  • Год издания
    2016
  • Издательство
    Питер
  • Автор
    Юлия Лужковская
  • Размеры в см
    0.8x14x20.5
  • ID товара
    2367758
  • ISBN
    978-5-496-00296-7
  • Возрастное ограничение
    18+
Книга «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Юлия Лужковская «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.