Книга В гармонии с собой.Система развития личности (Евгения Кольцова) — 1

В гармонии с собой.Система развития личности

Евгения Кольцова
2 оценки
Купили 23 человека
«В гармонии с собой. Система развития личности» — это книга о самопознании, внутренней опоре и тех вопросах, которые возникают, когда хочется лучше понять себя и выстроить более цельную жизнь. Евгения Кольцова пишет о развитии личности через экзистенциальную психологию и показывает, как связаны между собой чувство безопасности, эмоциональная наполнённость, самоценность и понимание собственного жизненного пути. Книга обращена к тем, кому важны психология, личностный рост и бережный разговор о вну
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    310 г
  • Год издания
    2016

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.5
2 оценки
0
0
0
1
1

Описание и характеристики

«В гармонии с собой. Система развития личности» — это книга о самопознании, внутренней опоре и тех вопросах, которые возникают, когда хочется лучше понять себя и выстроить более цельную жизнь. Евгения Кольцова пишет о развитии личности через экзистенциальную психологию и показывает, как связаны между собой чувство безопасности, эмоциональная наполнённость, самоценность и понимание собственного жизненного пути. Книга обращена к тем, кому важны психология, личностный рост и бережный разговор о внутренних трудностях без сложной терминологии и отвлечённой теории. Она подойдёт для спокойного, вдумчивого чтения и может стать полезной опорой для тех, кто ищет ясный и человечный взгляд на внутренние переживания.

О чём книга

В центре внимания — четыре фундаментальные мотивации личности. Евгения Кольцова объясняет, почему человеку так важно чувствовать опору в мире, переживать близость, оставаться собой и видеть смысл собственного пути. Через эти темы книга говорит о распространённых психологических трудностях, внутренней пустоте, сложностях в отношениях с собой и другими. Направление издания — популярная психология и экзистенциальная психотерапия.

Ключевые идеи и смыслы

Основа подхода связана с учениями Виктора Франкла и Альфрида Лэнгле. Автор показывает, что дефицит базовых внутренних опор может отражаться на повседневной жизни: в переживаниях, выборе, самоощущении и контакте с близкими. Важная мысль книги в том, что гармоничное развитие личности начинается не с внешних достижений, а с более ясного понимания собственных потребностей, границ, чувств и жизненных ориентиров. Психологические идеи изложены спокойным и доступным языком.

Практическая часть

Книга сочетает теоретическое объяснение с практическими рекомендациями и упражнениями для самостоятельной работы. Они связаны с темами самонаблюдения, переживаний и личных дефицитов в ключевых сферах жизни. Такой формат подходит тем, кому важно не только познакомиться с концепцией, но и соотнести её со своим опытом, лучше понять собственные реакции и наметить внутренние точки роста.

Кому будет полезно

Книга подойдёт взрослым читателям, которым интересны самопознание, популярная психология и личностное развитие. Она может стать хорошим первым знакомством с экзистенциальной психологией, а также самостоятельным чтением для тех, кто хочет разобраться в ощущении внутренней пустоты, вопросах самоценности, личных границ и смысла жизни. Это издание стоит читать тем, кто ищет сочетание понятного языка, психологической глубины и практической направленности.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    310 г
  • Год издания
    2016
  • Издательство
    Rosebud PubIishing
  • Автор
    Евгения Кольцова
  • Размеры в см
    1.2x15.3x21.5
  • ID товара
    2583379
  • ISBN
    978-5-905712-07-4
Книга «В гармонии с собой.Система развития личности» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Евгения Кольцова «В гармонии с собой.Система развития личности» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.