Возрастное ограничение 0+

Укрепляем мышцы живота и спины

Name: Укрепляем мышцы живота и спины
Price: 359.00 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 0 (0 reviews)
Author: Дин Бриттенхэм
ISBN: 978-5-17-066711-6

Дин Бриттенхэм

Нет оценок

Укрепляйте свой центр силы! Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела - его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов. Содержащая 165 упражнений и рекомендации по их выполнению, эта книга послужит для вас тренировочным руководством по формированию крепких мышц живота и сильных мышц спины, что, в свою очередь, поможет вам избежать возможных проблем с поясницей.

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
240
Вес
439 г
Издательство
АСТ

Отзывы

Описание и характеристики

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
240
Вес
439 г
Издательство
АСТ
Издательский бренд
Кладезь
Автор
Дин Бриттенхэм
Размеры в см
1.6x16.7x24.4
ID товара
2251212
ISBN
978-5-17-066711-6
Возрастное ограничение
0+

Книга «Укрепляем мышцы живота и спины» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дин Бриттенхэм «Укрепляем мышцы живота и спины» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.