- Возрастное ограничение 16+
Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел
Купили 159 человек
Эксперимент — это простая, но увлекательная возможность изменить жизнь к лучшему. Его можно применять в любой сфере вашей жизни, будь то работа, отношения, семья, тело, дом или любая другая. Проводя эксперимент, вы всегда выигрываете. В случае положительного результата можно значительно улучшить качество своей жизни, а если эксперимент не принес желаемых улучшений, то это даст вам понимание, куда двигаться дальше. Внутри вы найдете секреты проведения эффективного эксперимента, упражнения, которы
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 370 г
- Год издания 2023
Отзывы
Сначала новые
Твой эксперимент. Призыв в названии сделать то, чего никогда не делал, и получить то, чего никогда не имел понравился своей простотой и необычностью. Захотелось устроить себе хотя бы крохотный экспериментик в рамках своей рутины.
Плюсы
Я раньше и не занала, что существуют профессиональные исследователи по улучшению качества жизни. Интересно погрузить себя в свой собственный мир альтернатив проживания каждого дня. Вдруг, получится.
Знаете я купила эту книгу потому что на обложке нарисован парень который стоит перед выбором и указателями отношения дети здоровье хобби работа. Это ровно то как я выгляжу когда пытаюсь решить что делать в воскресенье вечером. Название Твой эксперимент звучит как что-то из научной лаборатории. Открываю а там совет сделать то чего никогда не делал. Я в шоке. Оказывается можно просто попробовать что-то новое и получить что-то новое. Дочка сказала что это психология и что я теперь экспериментатор. Муж спросил что за стрелки на обложке а я ответила что это не стрелки а моя жизнь. Теперь я экспериментирую каждый день. Вчера например пошла другой дорогой домой. И знаете что. Ничего не изменилось но было весело. В общем если вы устали от рутины не сопротивляйтесь просто купите эту книгу и экспериментируйте.
Вы знаете, а я по началу совсем не верила в эту книгу-таких книг миллион. Но как же я ошибалась! Она так написана как будто именно для меня, все слова обращены именно ко мне. Все описано простым языком, интересные задания и тренинги на протяжении всей книги. Обложка яркая и запоминающаяся. Листы плотные, белые-очень приятно её держать в руках. Кто ещё сомневается в себе-обязательно к покупке
Плюсы
Содержание и оформление
Минусы
Нет
Классная книга, заставляет задуматься о жизни, целях и планах. Можно выбрать несколько экспериментов и наблюдать за изменением своей жизни, тела, эмоций и так далее. Книга мне понравилась, оставила на своей полке, чтобы не забывать экспериментировать. Кстати, можно делать ради целей, а можно ради интереса, что вообще из этого выйдет.
Плюсы
Полезная книга.
Минусы
Нет, все отлично.
Описание и характеристики
Внутри вы найдете секреты проведения эффективного эксперимента, упражнения, которые вы сможете сразу же начать использовать, и вдохновитесь опытом реальных людей, которым удалось кардинально изменить свою жизнь!
ОБ АВТОРАХ:
Мария Хайнц — руководитель Школы позитивной психологии, преподаватель, экспериментатор и исследователь в сфере улучшения качества жизни, автор книг и новаторского метода повышения эффективности по позитивному тайм-менеджменту, кандидат юридических наук (МГИМО). Провела более 200 экспериментов. Жена, мама троих детей.
Катерина Николаева — магистр психологии, психолог-консультант по позитивной психологии, бизнес-психолог, член Ассоциации бизнес-психологов России. Автор инновационной методики профилактики эмоционального выгорания, эксперт в области эмоционального благополучия. Учредитель Благотворительного фонда помощи взрослым с тяжелыми заболеваниями «ЛЮДИ — ЛЮДЯМ».
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 370 г
- Год издания 2023
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 1.8x14.5x20.7
- ID товара 2968190
- ISBN 978-5-04-164770-4
- Возрастное ограничение 16+