• Возрастное ограничение 16+
Книга Тренировки с подвесными ремнями () — 1

Тренировки с подвесными ремнями

2 оценки
Купили 12 человек
Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. .Для широкого круга читателей. .
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    144
  • Вес
    208 г
  • Год издания
    2016

Отзывы

4.5
2 оценки
0
0
0
1
1
Вероника13.10.2025
Книгу по тренировкам с подвесными ремнями купила из раздела распродаж с 50% скидкой. Ремень для тренировок у меня был давно, но он лежал без дела, так как его применять я не знала. Зато теперь благодаря информации из книги, у меня каждый день разнообразная тренировка. В книге можно встретить и дополнительную информацию, а не только упражнения. полезно было почитать, как правильно выбрать ремень и какие группы мышц работают при выполнении конкретного упражнения.

Описание и характеристики

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. .Для широкого круга читателей. .
Книга «Тренировки с подвесными ремнями» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Тренировки с подвесными ремнями» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.