• Возрастное ограничение 16+
Книга Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранит (Вернер Бартенс) — 1

Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранит

Вернер Бартенс
Нет оценок
Купили 7 человек
Каждый человек хотя бы раз слышал эти обесценивающие фразы: «Не драматизируй», «Ты преувеличиваешь», «Научись держать удар», «Тебе показалось». Душевную рану от насмешки, игнора или публичного разноса трудно заметить, поэтому ее и считают пустяком. В своей книге врач и научный журналист Вернер Бартенс показывает, насколько опасно преуменьшать значение эмоционального насилия. Обиды и пренебрежение вредят телу не меньше травм от побоев: от переизбытка гормонов стресса слабеет иммунитет, растет рис
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    359 г
  • Год издания
    2026
  • Издательство
    Альпина

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Каждый человек хотя бы раз слышал эти обесценивающие фразы: «Не драматизируй», «Ты преувеличиваешь», «Научись держать удар», «Тебе показалось». Душевную рану от насмешки, игнора или публичного разноса трудно заметить, поэтому ее и считают пустяком. В своей книге врач и научный журналист Вернер Бартенс показывает, насколько опасно преуменьшать значение эмоционального насилия. Обиды и пренебрежение вредят телу не меньше травм от побоев: от переизбытка гормонов стресса слабеет иммунитет, растет риск инфаркта и депрессии. И, что страшнее всего, обыденность злых шуток, критики и игнора в нашем обществе делает насилие незаметным, почти невидимым. Бартенс рассказывает о способах противостоять шантажу и газлайтингу, объясняет, как действуют «энергетические вампиры» и почему одни люди ломаются под давлением, а другие могут дать отпор. Главный вывод книги обнадеживает: эмоциональному насилию можно противостоять, если вовремя его распознать.
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    359 г
  • Год издания
    2026
  • Издательство
    Альпина
  • Издательский бренд
    Альпина Паблишер
  • Автор
    Вернер Бартенс
  • Иллюстратор
    Кравченко Андрей
  • Переводчик
    Екатерина Иванкевич
  • Тип бумаги
    Офсет
  • Размеры в см
    1x14x21
  • ID товара
    3174702
  • ISBN
    978-5-0063-1279-1
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранит» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Вернер Бартенс «Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранит» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.