Суперпамять

Неплохая книга, много советов для улучшения памяти и практических заданий, которые помогают мозгу оставаться молодым. Но (!) некоторые задания мне показались странными, хотя, возможно, в них есть смысл. Поставлю 4, потому что мне кажется, что есть книги интереснее и полезнее, чем эта. И я бы не сказала, что это «быстро» улучшит память, как заверяют авторы. Мне кажется, для улучшения в любом случае нужно время и постоянные тренировки.

Эту книгу мне посоветовала приобрести педагог по психологии в университете! И я совсем не пожалела! У меня нет каких-то проблем с памятью, однако совершенству нет придела, поэтому мне захотелось улучшить свои навыки. В этой книге всё описано предельно ясно, а также простым языком, который поймёт даже ребенок, но самый главная фишка этой книге то, что после каждого параграфа есть задания для улучшения своей памяти

Есть замечательные задания для улучшения памяти

Мягкий переплет

Если вы думаете, что после прочтения этой книги вы резко станете запоминать все и сразу, то эта книга не для вас и мне очень жаль, а вот если вы готовы ежедневно выполнять рекомендации и упражнения из нее, то вам очень даже будет полезно ознакомиться с ней.
Здесь очень подробно описано, как именно работает наша память и даны упражнения для которых вам потребуется только время и практика. Так же в этой книге есть место для выполнения заданий, но я очень рекомендую завести дополнительную тетрадь.
Приятный язык изложения, очень полезный материал.

Все описала выше в отзыве

Получить быстрый результат проблематично и энергозатратно