• Возрастное ограничение 16+
Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум Николай Молчанов (978-5-04-225941-8)

Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум

Николай Молчанов
24 оценки
Купили 58 человек
Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь, пусть и из лучших побуждений, саботирует попытки измениться. К чему бы мы ни стремились, успешные перемены начинаются не с бесконечной борьбы с собой. Плохая новость: победить миллионы лет эволюции усилием воли нельзя. Хорошая новость: с ними можно по
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    512
  • Вес
    669 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

5.0
24 оценки

Почему стоит купить:

  • актуальная тема
  • лёгкий увлекательный стиль
  • много полезной информации
  • популярная психология
  • практическая польза
  • чёткая структура
  • юмор

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают лёгкость и увлекательность стиля автора, а также актуальность и практическую пользу содержания. Книга содержит много интересных фактов и исследований о мозге и психологии человека. Некоторые читатели считают, что издание заслуживало твёрдой обложки и другого цветового оформления. Книга может быть полезна маркетологам, самозанятым и всем, кто интересуется популярной психологией и хочет улучшить свою жизнь.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные03.11.2026
Эта книга у меня в планах на прочтение. Давно читаю авторский канал Николая Молчанова. В нём много интересной и реально полезной информации, наблюдений, советов. Мне нравится его стиль, лёгкость донесения информации — приятный симбиоз глубокого знания предмета и умения объяснить его человеческим языком, но без излишнего упрощения. Так что новая книга автора сразу пошла в список того, что обязательно нужно почитать.
Максим28.10.2026
Очень понравился стиль изложения автора, книга читается легко и интересно. Не смогу остановиться и прочитал ее всю на одном дыхании. Планирую в скором времени перечитать уже с планомерным выполнением всех заданий. Много полезных советов и рекомендаций, как справиться со своим мозгом не готовому к быстрым изменениям, обусловленных современной жизнью.
Плюсы
Стиль повествования
Качество печати
Структура
Минусы
Мягкая обложка
Тимофей25.10.2026
Книга оставила глубокое впечатление, и что самое главное поменяло мышление, ни разу не пожалел! Особенно понравилось про успех, а также помогли прокачать мои слабые стороны и другие темы в книге.
Много приводится интересных исследований, а также факты о мозге.
Много внимания посвящается психологии человека, что будет полезно для тех кто работает с людьми)
Плюсы
Стиль написания
Сергей25.10.2026
Читаю телеграмм канал автора , поэтому после анонса очень ждал эту книгу .
Читаю медленно , поэтому книга полностью ещё не прочитана , но впечатления уже сугубо положительные . Тут и про нашу иррациональность , прокрастинацию и про когнитивные искажения - все то из за чего цели не достигаются . Понимаю что её нужно не просто читать , ловить чувство 'О, во как' , а прям работать с ней
Я как то после поста Николая посмотрел - в списках целей есть те которые записаны на нг 10 лет назад..ну, попробуем исправить )
Всем прочитавшим отзыв - приятного чтения и достижения целей
Плюсы
То как подана информации
Последовательность
Четкая структура
Минусы
У самой книги - да нет их
По оформлению имхо - книга заслуживала версии с твердой обложкой , ну и мне бы хотелось чуть другого цветового оформления

Описание и характеристики

Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте?

Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь, пусть и из лучших побуждений, саботирует попытки измениться.

К чему бы мы ни стремились, успешные перемены начинаются не с бесконечной борьбы с собой. Плохая новость: победить миллионы лет эволюции усилием воли нельзя. Хорошая новость: с ними можно подружится.

Для этого, взяв на вооружение данные сотен научных исследований, вы пройдете через 17 спринтов, шаг за шагом перестроив сознание, поведение, отношения с другими и даже сам мозг.

А еще из книги вы узнаете:
- когда стоит подождать и все произойдет само собой;
- в каких ситуациях человек и муха поступают одинаково и чем это опасно;
- как гипотеза пьяной обезьяны, мысли о чужих морковках и тетрадь неудобных истин приближают вас к жизни мечты;
- где стоит поискать смысл жизни и из чего соорудить щит для самооценки.
Книга «Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Николай Молчанов «Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.