Книга для записей «Дневник питания», 80 листов, Проф-Пресс 2925792 — 1

Книга для записей «Дневник питания», 80 листов, Проф-Пресс

28 оценок
Купили 160 человек
Скетчбук «Дневник питания» от Проф-Пресс поможет удобно вести записи о приёмах пищи, перекусах и самочувствии, чтобы легче держать режим и видеть прогресс. Листы на гребне легко переворачиваются, блок раскрывается на 360° — удобно писать дома, в кафе или в дороге. Плотная картонная обложка защищает страницы в сумке и на столе. Подойдёт тем, кто следит за рационом, занимается спортом или просто хочет навести порядок в ежедневных заметках.

С этим товаром покупают

Отзывы

3.9
28 оценок
3
3
2
6
14
Сначала новые
Светлана22.10.2026
Обожаю авокадики) поэтому этот дневник просто Ван лав. Плюс он стильный и продуманный
Плюсы
Очень понравился милый дизайн, удобный формат на пружине. Внутри есть всё для комплексного подхода: таблицы для блюд и подсчета калорий, трекеры воды, сна и физической активности. Отдельный плюс - шкала настроения и место для наблюдений. Отличная мотивация для ЗОЖ, спорта и записей рецептов и наблюдений
Валерия27.12.2023
Дневник хороший, красивый, удобный! Но я бы добавила перед каждой новой неделей странички для составления своего рациона и списка продуктов, которые есть только в самом начале, это было бы супер удобно! Также в моем экземпляре есть дефект - на 6й неделе на обеих страницах пропечатаны только строки для внесения приёмов пищи, а физической активности нет.
Плюсы
Удобные строки, разделы для заполнения. Все легко и понятно.
Минусы
Не хватает страниц для составления своего рациона на каждую неделю.
Екатерина27.08.2023
Классный блокнот
Эта вещь нужна именно тем людям, которые не любят вести учет в телефоне ( как я) , кому ближе бумага, а не заметки в телефоне.
Ася информация в блокноте очень структурирована, что помогает хорошо отслеживать свой результат и не теряться в страницах.
Помимо этого есть дополнительные плюшки, такие как меню питания на несколько недель. Очень полезные советы по расчету бжу. Дневник стоит своих денег

Описание и характеристики

Скетчбук «Дневник питания» от Проф-Пресс поможет удобно вести записи о приёмах пищи, перекусах и самочувствии, чтобы легче держать режим и видеть прогресс. Листы на гребне легко переворачиваются, блок раскрывается на 360° — удобно писать дома, в кафе или в дороге. Плотная картонная обложка защищает страницы в сумке и на столе. Подойдёт тем, кто следит за рационом, занимается спортом или просто хочет навести порядок в ежедневных заметках.