1."Сила баланса. Обретение себя и стабильного брака" .В настоящее время, когда разрушаются семейные ценности, когда институт брака уже не является тем незыблемым фундаментом, на котором строятся отношения супругов, и каждый второй брачный союз заканчивается разводом, вопросы взаимоотношения полов и построения стабильных отношений в супружестве приобретают особое значение. По мнению автора этой книги, наш партнер — это проекция нас самих, нашего внутреннего «Я» во внешнем мире. И поэтому, чтобы привлечь человека, отношения с которым составили бы наше счастье, начать нужно с себя, со своей собственной жизни. Ольга Иванова дает читателю простые и вместе с тем глубокие и мудрые советы о том, что нужно делать сегодня, чтобы обрести стабильную и счастливую семейную жизнь завтра. О чем книга «Чтобы ответить на вопрос, почему мы живем именно так, как живем, стоит просто оглядеться: какие мысли у нас в голове, какое выражение лица их передает, какие люди нас окружают, о чем мы с ними говорим, с кем строим отношения? Наконец, какую пищу мы едим, какую одежду носим, как строим свой дневной распорядок и, как и по какому принципу в течение дня обмениваемся с людьми своими ресурсами? Вся наша вселенная у нас в голове. Что мы выдаем во вне, то извне и притягивается к нам. Все просто. Окружающий мир формирует представление о нас самих. Коль скоро мы поймем, какой энергией питаемся, куда и сколько вкладываем эту энергию и что получаем в ответ, мы осознаем, почему мы живем именно в том мире, который нас окружает. Этот мир мы ежедневно творим своими руками!" . .2."Мужчина VS Женщина. Практическое руководство по улучшению отношений" .Мужчины и женщины - это существа с разных планет! .Как известно, женщины любят ушами, а мужчины - глазами. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, а женщины ценят романтику. Женщины любят шутить по поводу мужской солидарности, а мужчины - посмеиваться над женской логикой… Вот и встающие перед ними жизненные задачи мужчины и женщины решают принципиально по-разному, и поэтому зачастую семейным парам очень трудно добиться согласия в семейных делах. .Но в бизнесе и мужчины, и женщины придерживаются одних и тех же правил. "Так почему бы не попробовать применить эти правила для семейных отношений?" - этим вопросом задался бизнесмен Джон Кертис. Исследуя проблему отношений, он создал поэтапный подход, основанный на приемах, используемых в бизнесе и применимых к браку. Составление семейной декларации, распределение должностных инструкций для супругов, организация "деловых" совещаний - все это не только интересно и весело проецировать на отношения, но и очень эффективно для улучшения вашей семейной атмосферы. . .3."Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений" .Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям. Как знает моя жена, меня до сих пор иногда охватывают эмоции, но я справляюсь с этим гораздо лучше, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания могут помочь вам. Я знаю, что говорят эксперты, и хотя никто не является абсолютным хозяином собственных эмоциональных состояний, то, что известно на сегодняшний момент, основано на научных исследованиях, хотя эти знания часто оказываются погребенными под профессиональными терминами в литературе, оторванной от повседневной жизни. .Поэтому я постарался обобщить имеющиеся знания и личный опыт, для того чтобы читатели могли лучше осознавать свои эмоции и управлять ими. В результате может родиться чувство комфорта собственной жизни, а неудобство, ощущаемое при человеческом взаимодействии, снизится, из чего сформируется "живая ткань" ваших отношений.

Сила баланса Мужчина vs Женщина Управление эмоциями 3тт (компл. 3 кн.) (0864) (упаковка)

Отзывы

Описание и характеристики