• Возрастное ограничение 12+
Книга #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы (Людмила Петрановская) — 1

#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы

20 оценок
Купили 82 человека
«#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» — это книга о совмещении материнства, работы и личной жизни без постоянного чувства вины и погони за недостижимым идеалом. Людмила Владимировна Петрановская обращается к женщинам, которые хотят сохранять близость с ребёнком, заниматься профессией и учитывать собственные потребности. В центре внимания — повседневные решения работающей мамы: как распределять силы между разными задачами и на что опираться, когда требования к себе становятся чрезмерными. Поч
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    300 г
  • Издательство

Отзывы на это издание

4.2
20 оценок
2
0
2
4
12
Сначала новые
Хорошая книга
Плюсы
Люблю расслабленный, очень спокойный стиль изложения Людмилы Петрановской, и особенно то, как она в целом транслирует спокойный, без-стрессовый подход к воспитанию детей. Это очень успокаивает меня как родителя. Купила эту книгу с надеждой, что она даст идеи как стать более -менее успешной, все успевающей мамой.
Минусы
мало точно описанных и реально применимых на практике лайфхаков
Люблю книги этого автора.
Хорошая книга, но больше о психологии, чем о реальных лайфхаках. Хотя несколько хороших идея я из нее почерпнула. В книге рассказывается о том, что нужно с пользой проводить время с детьми и не мучить себя угрызениями совести, если вы еще и уделяете время работе. В целом читать было приятно. Рекомендую.
Плюсы
Хорошее содержание, книга небольшая, оформление приятное.
Минусы
Лайфхаков маловато.
"Must have" для современных родителей
Я купила эту книгу потому, что мне самой в скором времени предстоит отправить ребенка в детский сад и на себе испытать все "прелести" рабочего материнства. Книга Л.В. Петрановской помогла мне избавиться от тревоги перед этим событием и настроиться на позитивный лад. Она написана очень простым, понятным языком, читается довольно легко. Правда непосредственно сами "лайфхаки" занимают примерно четверть книги и довольно банальны, но это для меня но это для меня не главное. Главное то, что чтение приносит душевное спокойствие и уверенность в своих силах.
Плюсы
Книга интересная и полезная; помогает справиться с эмоциональными проблемами работающей мамы и поверить в себя и свои силы
Минусы
Для меня было мало "лайфхаков" и много теории
Книга, чтобы понять своего ребенка
Я прочитала большинство книг Людмилы Петрановской, но скажу честно что данная книга меня не впечатлила. Я не нашла каких то инсайтов, не пришло озарение. Да, лёгкий слог как всегда в стиле автора, читать легко,но для меня книга оказалась бесполезной. Прочитала и забыла. Покупать или нет решайте сами.
Плюсы
Оформлена книга неплохо. Твёрдая обложка, листы бело-серые. Шрифт крупный, читать легко.
Минусы
Нет

Описание и характеристики

«#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» — это книга о совмещении материнства, работы и личной жизни без постоянного чувства вины и погони за недостижимым идеалом. Людмила Владимировна Петрановская обращается к женщинам, которые хотят сохранять близость с ребёнком, заниматься профессией и учитывать собственные потребности. В центре внимания — повседневные решения работающей мамы: как распределять силы между разными задачами и на что опираться, когда требования к себе становятся чрезмерными.
Почему родительство и карьера воспринимаются как взаимоисключающий выбор? Что происходит с привязанностью малыша, когда мама выходит на работу? Как разделить заботу о нём с другими взрослыми? Петрановская разбирает эти вопросы с опорой на психологическую теорию и примеры из жизни.
Разговор о воспитании детей здесь связан с устройством семейного быта. Обсуждаются участие отца и родственников, помощь няни, посещение детского сада. Отдельное внимание уделено планированию дня, распределению домашних обязанностей и занятости из дома. Рекомендации рассчитаны на адаптацию к обстоятельствам конкретной семьи.

Ключевые идеи и смыслы

Одна из главных мыслей — близость с ребёнком нельзя измерять только количеством проведённых вместе часов. Автор подчёркивает значение его уверенности в том, что он важен, нужен и любим. Возвращение матери к профессиональным задачам рассматривается через сохранение этой связи, а не через требование постоянно находиться рядом. Другая важная мысль — внимание к настоящему. Забота о будущем семьи не должна вытеснять сегодняшние потребности взрослых и детей. Стремление всё делать безупречно сталкивается с ограниченностью сил. Вместо единого образца идеального материнства предлагается искать посильный ритм жизни, признавать собственные ограничения и принимать помощь без самообвинений.

Кому будет полезно

Книга адресована работающим мамам и женщинам, которые готовятся вернуться к профессии после отпуска по уходу за ребёнком. Она также будет полезна родителям, которые обсуждают, как разделить домашние дела и обязанности по воспитанию. Её стоит читать тем, кто ищет психологические объяснения повседневных трудностей и конкретные рекомендации, а не универсальное расписание. Особенность подхода — сочетание знаний о детской привязанности с реалиями рабочего дня. Жизненные примеры помогают соотнести прочитанное со своей ситуацией, обдумать личные приоритеты и подготовиться к разговору с близкими о том, какая поддержка нужна дома.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
Книга «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Людмила Петрановская «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.