Счастье без химии Избавление от зависимостей (мягк). Шевцов С. (Диля)
Купили 24 человека
«Счастье без химии. Избавление от зависимостей» — это книга о саморегуляции, аутотренинге и способах внимательнее работать со своим состоянием. Издание посвящено практикам, которые помогают лучше понять собственные привычки и поддержать движение к более осознанному образу жизни без химических зависимостей. В центре внимания — применение аутотренинга в повседневности, укрепление внутренней устойчивости и самостоятельная работа над поведением. Книга подойдёт тем, кто хочет в спокойном и прикладном
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 160
- Вес 109 г
- Год издания 2006
Отзывы
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 160
- Вес 109 г
- Год издания 2006
- Издательство
- Размеры в см 0.6x12.8x20.2
- ID товара 2130512
- ISBN 5885034532, 978-5-88503-453-1
