- Возрастное ограничение 16+
Роман с самим собой. Рабочая тетрадь
Купили 192 человека
Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера «Роман с самим собой» Татьяны Мужицкой, психолога, бизнес-тренера, радиоведущей, блогера и режиссера. Любить себя — это выбирать свободу и точно знать, чего вы хотите. Но как к этому прийти? Татьяна делится техниками баланса энергий инь и ян. Благодаря им вы научитесь получать удовольствие от жизни и оставаться в ресурсе, что бы ни происходило. С помощью этих знаний вы сможете: - Полюбить себя в каждом своем проявлении. - Избавиться от негативного шума в
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 242 г
- Год издания 2026
Отзывы
Сначала новые
Лёгкий сборник техник из книги Татьяны Мужицкой "Роман с самим собой". Для начала хорошо бы прочитать основную книгу. От упражнений не надо ждать волшебства. Техники работают, когда ты их выполняешь регулярно, тогда многое, действительно, начинает меняться. Книги Татьяны реально помогают измениться к лучшему. Прочитала все, покупаю новинки. И ни разу не пожалела. Рекомендую тем, кто реально будет читать тюи выполнять.
Я начала читать эту книгу вообще без каких то ожиданий Думала будет обычная психология про любовь к себе но потом такая ВАЙ АФИГЕТЬ почему это местами так жизненно ахах
Некоторые мысли прям заставили меня задуматся о себе и своем отношении к себе. Где то я читала и думала БЛИН это же реально про меня А где то просто сидела и офигевала потому что автор будто залез мне в голову.
Еще мне понравилось что книга не душная и читается довольно легко. Местами было кринжово но в хорошем смысле ахах. И еще там есть моменты где я прям словила краш с самой собой звучит странно но после книги реально хочется чуть больше ценить себя и не загонятся по всякой фигне
Некоторые мысли прям заставили меня задуматся о себе и своем отношении к себе. Где то я читала и думала БЛИН это же реально про меня А где то просто сидела и офигевала потому что автор будто залез мне в голову.
Еще мне понравилось что книга не душная и читается довольно легко. Местами было кринжово но в хорошем смысле ахах. И еще там есть моменты где я прям словила краш с самой собой звучит странно но после книги реально хочется чуть больше ценить себя и не загонятся по всякой фигне
Воркбук по одноимённой книге. Поэтому часть упражнений и концепция оглавление не отличается от того, что уже прочитала.
Но здесь все собрано в одном месте и есть поля для записей, что очень удобно.
Отдельно хочу отметить обложку. Очень красивый градиент, даже лучше, чем на картинке. Сама обложка матовая, с золотыми буквами.
А ещё понравилось оформление страниц. Отдельно вынесенные цитаты и рисунки в стиле воркбука «Брать, давать и наслаждаться». Очень атмосферно получилось
Но здесь все собрано в одном месте и есть поля для записей, что очень удобно.
Отдельно хочу отметить обложку. Очень красивый градиент, даже лучше, чем на картинке. Сама обложка матовая, с золотыми буквами.
А ещё понравилось оформление страниц. Отдельно вынесенные цитаты и рисунки в стиле воркбука «Брать, давать и наслаждаться». Очень атмосферно получилось
Описание и характеристики
Любить себя — это выбирать свободу и точно знать, чего вы хотите. Но как к этому прийти? Татьяна делится техниками баланса энергий инь и ян. Благодаря им вы научитесь получать удовольствие от жизни и оставаться в ресурсе, что бы ни происходило.
С помощью этих знаний вы сможете:
- Полюбить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Получить приятные подарки от Вселенной.
- Выстроить личные границы.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 242 г
- Год издания 2026
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размеры в см 1.1x17x24
- ID товара 3168327
- ISBN 978-5-04-228260-7
- Возрастное ограничение 16+
