- Возрастное ограничение 16+
Революция внимания: пробуждение силы сосредоточенного ума
Купили 82 человека
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 469 г
- Год издания 2017
Отзывы
Обязательно к прочтению
Сначала я прослушала эту книгу в аудиоформате, а затем, год спустя, мне снова захотелось её перечитывать и я уже купила её печатную версию, зная, что периодически буду перечитывать. Книга очень полезная для тех, кто учится управлять своим умом и мыслительным потоком. Здесь рассказывается как это сделать: даны различные методы медитации и релаксации, а также довольно подробно описано что такое шаматха и её сдатии.
Плюсы
Отличное издание и содержание
Минусы
Нет
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 469 г
- Год издания 2017
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Ма Дживан Баулия
- Размеры в см 2x15.1x21.6
- ID товара 2586256
- ISBN 978-5-9907175-4-1, 978-5-9909602-8-2
- Возрастное ограничение 16+
