Как устроена женская половая система? Что нужно знать о выделениях и месячных? Как ухаживать за телом? Автор последовательно объясняет правила гигиены и заботы о здоровье, затрагивает беременность и роды. Отдельное внимание уделено настроению и переживаниям по поводу собственной внешности.
Разговор о взрослении не ограничивается физиологией. Среди тем — личные границы, отношения с окружающими, права и обязанности. В книге также рассказывается о травле и безопасности в интернете и повседневной жизни. Сведения о половом созревании соседствуют с обсуждением подростковой психологии: чувств, общения и восприятия себя.
Ключевые идеи и смыслы
В основе — представление о взрослении как о естественном процессе, который можно обсуждать без стыда. Вопросы о себе заслуживают понятных ответов. Знание того, какие перемены происходят и чего ожидать дальше, даёт больше определённости в непривычный период. Забота о себе здесь связана не только с гигиеной, но и с умением замечать свои переживания, уважать собственные границы и распознавать опасные ситуации. Короткие тематические объяснения, советы и итоговые выводы позволяют обращаться к отдельным вопросам по мере необходимости. Дружеский тон сохраняется и при обсуждении сложных или деликатных тем.Кому будет полезно
Девочкам, которые хотят разобраться в происходящих с ними изменениях, понять свои чувства и узнать больше о повседневном уходе за собой. Читать можно самостоятельно или вместе с родителями, обсуждая то, что заинтересовало или осталось непонятным. Такой формат подойдёт тем, кому трудно начать беседу о личном без опоры на конкретный текст. Для семейного чтения здесь есть поводы для беседы — от первых месячных до общения в интернете. Книгу стоит выбрать, если нужен широкий обзор, а не разбор одной узкой темы: физиология, эмоциональные переживания, права и повседневная безопасность рассмотрены в рамках одного издания.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.