Путь воды. Женщины медитируют иначе. .Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация - это отличный способ снизить стресс, расслабиться, перезагрузиться. Быстро, удобно и безболезненно. .Но знали ли вы, что практически все общеизвестные практики медитации - мужские? Что они обходят стороной потребности множества женщин? Например, популярные позы Будды и Лотоса абсолютно не согласуются с телом женщины, поэтому и достичь внутреннего покоя представительницам прекрасного пола не всегда удается... .Катрин Джонас - специалист в области холистической терапии. В своей книге она описывает способ медитации, который подходит только женщинам: автор называет его "Путь воды", сравнивая женскую энергию с текучей изменчивой рекой. Вы освоите более 20 техник медитации - пассивных и активных, подвижных и спокойных, экстатичных и плавных. Ваша практика медитации будет разнообразной, как сама жизнь: вода может бурлить, пузыриться, плескаться, образовывать волны, иметь сильное течение, водовороты и водопадом обрушиваться в бездну. Проходя "Путь воды" шаг за шагом, вы сможете раскрыть свои чувства и эмоции и понять их истинную природу, научитесь слушать себя и обретете душевный мир и состояние легкости. . .Открывая Будду. 53 медитации для пробуждения внутреннего будды (брошюра + 53 карты) .«Открывая Будду» — это философская игра и идеальный подарок для каждого искателя мудрости. Это также прекрасный творческий инструмент для ежедневных медитаций, познания себя и трансформации личности. Эти карты помогут вам более внимательно и осознанно относиться к уму, телу и чувствам каждый день. Это не гадальные карты — они не предназначены ни для предсказания будущего, ни даже для интерпретации того, что происходит здесь и сейчас. Скорее они являются напоминанием о том, что каждый из нас несет внутри себя потенциал пробуждения, возможность стать буддой, и это то, что придает смысл нашей жизни. .Ошо, величайший мистик ХХ века, говорит, что религия Будды — это квантовый скачок в неизвестное. Будда дал миру субъективную, интроспективную религию, основанную на психологии, постижении внутреннего мира и медитации, которая помогает каждому человеку осознать свой божественный потенциал. .52 карты данной колоды — это своеобразное руководство по медитации. Каждая карта содержит изображение и сутру (краткое изречение) Будды с современным комментарием Ошо, который на понятном для нас языке объясняет ее значение и связывает с нашей собственной реальностью. Основными темами сутр и комментариев являются миролюбие, сострадание и любовь — все истинные человеческие ценности и их адаптация к нашей повседневной жизни в современном мире. .53-я карта данной колоды передает смысл последнего послания Гаутамы Будды: «Помните о своей буддовости, о своей божественности». Она призвана служить напоминанием о необходимости стать светом для самих себя и реализовать свой внутренний потенциал — потенциал будды. Слово «будда» означает пробужденное сознание, присущее каждому человеку. И каждый обладает данным ему от рождения правом стать буддой. .Брошюра предоставляет каждому читателю более глубокое понимание того, каким образом можно достичь максимально полезного результата, используя эту колоду.

Путь воды. Женщины медитируют иначе. Открывая Будду (комплект из 2 книг)

Отзывы

Описание и характеристики