Путь к долголетию с сохранением здоровья, интеллекта и спортивной формы Илья Либерман (978-5-93-675264-3)

Путь к долголетию с сохранением здоровья, интеллекта и спортивной формы

Илья Либерман
Нет оценок
Купили 13 человек
Настоящая книга написана Либерманом Ильей Александровичем, членом-корреспондентом Международной академии информатизации, профессором, кандидатом экономических наук, призером Чемпионата мира по водным видам спорта 2015 г., Почетным работником Министерства морского флота и Почетным полярником.Предлагаемые воспоминания продолжают книгу "Война глазами фронтовика: события и оценка". Автор - инвалид Великой Отечественной войны, излагает свою биографию, анализирует политическую и общественную жизнь в С
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    204
  • Вес
    319 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Настоящая книга написана Либерманом Ильей Александровичем, членом-корреспондентом Международной академии информатизации, профессором, кандидатом экономических наук, призером Чемпионата мира по водным видам спорта 2015 г., Почетным работником Министерства морского флота и Почетным полярником.
Предлагаемые воспоминания продолжают книгу "Война глазами фронтовика: события и оценка". Автор - инвалид Великой Отечественной войны, излагает свою биографию, анализирует политическую и общественную жизнь в СССР разных периодов, рассказывает о своем долголетии и отношении к спорту, и особенно к физкультуре, базируясь на своем 60-летнем опыте тренерской работы в бассейнах "Динамо" и "Олимпийский" в Москве.
Но все же главное в книге - его рекомендации, как с помощью физкультуры, медицинского, персонального контроля и правильного образа жизни можно сохранить даже в старческом возрасте активность, остановить старение мозга, уберечь себя от инсульта, боли в суставах и поддерживать сердце, легче переносить…
Книга «Путь к долголетию с сохранением здоровья, интеллекта и спортивной формы» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Илья Либерман «Путь к долголетию с сохранением здоровья, интеллекта и спортивной формы» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.